专业演讲与程现技巧学习目标 能够撑握在演讲时增强自信心的方法。 能够有效地掌握演讲的基本功、技巧等。 通过学习可以建立一个属于自己的演讲风格。目录演讲实战训练4.演讲基本功与技巧的练习3.如何建立演讲的自信心2.演讲的基本概念1.演讲的基本概念 演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。演讲是什么 ?主要是以传递信息或影响别人为目的，主体采用语言表达，均可认为是演讲。我们所理解的演讲其实指的是公众演讲。李影定义演讲是什么 ?演讲更简单一些目录演讲实战训练4.演讲基本功与技巧的练习3.如何建立演讲的自信心2.演讲的基本概念1.人类的第一恐惧？死亡疾病贫穷灾害人类的第一恐惧是？ 在一群人面前讲话 在一群人面前讲话在 1977 年，有一本《列表之书》畅销全美。书中有一章的标题是人类的 14 种恐惧。而第一恐惧是什么呢？那就是在一群人面前讲话。而死亡 只排第六位。演讲最大的敌人：恐惧和怯场！恐惧和怯场的表现：手足无措；面红耳赤；呼吸急促；喉咙发紧；手心出汗；双腿发抖；表情僵硬；头脑空白；说话结巴；卡壳忘词。如何建立演讲的自信心• 做最好的自己法则一• 听众不是你的敌人 法则二• 成功不需要完美法则三建立自信：方法一个人练习：加强内容记忆！情景练习：自我发现问题！实际练习：多种表现方式！克服恐惧最好方法 :建立自信：方法二 我很高兴来到这里！ 我一定能成功！ 我是最棒的！ 我知道我要讲什么 !积极肯定的自我暗示建立自信： 方法三自我调整法：发言之前深吸几口气。迅速阔步，比平时快 15% 。昂首挺胸，伸直腰杆。表情放松而和谐。不要急于开口，先环视听众几秒钟，寻找一个亲切的面孔。大声开口，解除紧张，释放和激活脑能量。目录演讲实战训练4.演讲基本功与技巧的练习3.如何建立演讲的自信心2.演讲的基本概念1.演讲者的四大修炼基本功 技 巧修炼AB 风 格D 欲望C•重点熟练几种技巧•不要贪多求全•从自身找到一个•适最合自己的演讲风格•务必扎实•在于反复练习•随时提升•让每一次演讲都成功！基本功训练2 、体态训练1 、语言训练基本功基本功是最重要的！大部分人死在这里！基本功训练 1— 语言1 、吐字清楚、语句连贯、适当停顿。2 、语速适中，比正常说话略快。3 、音量较大，有重点变化。...
