从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家讨论发现,老年人假如长期性压抑,可使身体免疫功能降低,造成某些病态,出现焦虑、紧张、抑郁等症状。有一个例子,一位老年人两年前因老伴去世而患心因性神经官能症,精神萎靡,不想再活下去。经医生用各种方法治疗无效。两年后见他已容光焕发、百症皆除,原因是因为他有了新的老伴。性爱起到了药物起不到的心理治疗作用。可见性兴奋是治疗心因性神经官能症、老年抑郁症的良药。医学专家还发现,性激素的旺盛是延缓衰老的物质基础。人过中年,夫妻适当的性生活,有助于防止脑老化,避开生殖器官废用性萎缩,因为性生活能刺激卵巢排出较多的雌激素,使妇女皮肤更柔嫩润滑,精神焕发开朗,有助于减轻阴道的干涩不适,减少罹患老年性阴道炎。性爱还能促使体内 β 啡肽的分泌量增多,巨噬细胞和抗干扰素的活力增强,能防止和减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发生。世界上许多百岁以上伴侣,无一不是恩爱夫妻。国内外学者讨论公认,单身比婚配者、丧偶比白头偕老者、离婚比不离婚者死亡率高,而男性比女性尤为明显。表明:一些恩爱老年夫妻,性生活保持到 70~80 岁,个别男性到 90 岁以上,尚有精子生存。美国科学家讨论发现,性生活和谐的夫妇,直到临终前都保持着良好的性欲望。医学专家提醒老年人:1 丧妻再娶、丧夫再嫁是合乎老年人心理和生理需要的,对延年益寿大有好处。2 永远不要停止性生活,否则会使自己的某些生理功能走向恶化。3 性关系不能仅限于性交,上年纪的夫妻,应常常互相交谈、爱抚、拥抱和接吻。4 切除前列腺和子宫都不会影响性生活。60 岁以上的女性照样有性高潮。一句话,上了年纪的人同样也要过正常的性生活。