：十条职场情商法则 人生的幸福和工作息息相关，它占据了大量时间，而时间是人生最宝贵的资源。但当年轻人从校园走进职场时，却常常面临困境。因为职场和学校是完全不同的场所，游戏规则大相径庭。 人们会惊奇地发现，曾经的学霸可能在职场中不如人意，而那些学业上资质平凡的同学常常风生水起。这是因为，学校和职场所需要的核心素养不一样除了少数岗位，智商差别对工作成果影响很少，而情商则对职场进展至关重要。 学霸习惯从书本中获得知识，擅长在有标准答案的考试中获得高分，一直认真遵守权威制定的规则。这些能力，对职场成功并非关键。职场需要 Streetsmart，有用智慧，最重要的一条便是情商。 毕业后，我先后在媒体、外企、创业公司工作，因为少不更事也曾走过不少弯路。每次面对难关并且渡过之后，都会自我省察，思考如何改进。在我看来，情商是在与人打交道过程中，通过感知对方想法，觉察并处理自身情绪，从而做出正确反应的能力。这种能力并非天生，可通过日常训练习得。 在摸爬滚打中总结出十条经验，分为两大部分，每一条背后都是一段故事。 戒劳神苦思，避开无用之事 不要生气 我们容易生气，但生气是一种不诚实。因为生气意味着我们要求身边的人和事都达到完美，而这显然不符合现实。在各种层面上都努力诚实，是成功的开端。当不完美发生时，要平和坦然地地接受事情已然至此的结果，别急着去寻找责任人，更重要的是探求解决之道。 除了不切实际的完美主义，生气还来自于人类的一种认知缺陷对人严厉，对己仁慈。心理学家把这种倾向成为自利的偏误(Self-servingbias):当别人遭遇不幸时，我们常将问题归咎于对方个人的因素，而自己遭遇不幸时，我们就将问题归咎于外在因素。 在职场中，这样的案例随处可见：当别人搞砸了一项工作时，我们认为他们事先没有思考清楚或者做事不认真;当我们搞砸一件事时，我们常常辩解自己承受压力过大从而导致发挥失常。 因此，我们需要让生气尽量远离自身。假如无法做到不生气，那么，有两点小技巧非常管用： 当感知到自己的生气时，别做出任何冲动的决定，别说出让自己后悔的话。 深呼吸十次，结束之后，你会感受到生气的毒素正从大脑中慢慢流走，两分钟以前让你觉得罪不可赦的错误，如今看来也有发生的缘由。 不要抱怨，不要被抱怨的人影响 有一本书叫做《不抱怨的世界》，因为这个鸡汤的书名，我很排斥它，一直没有阅读。但是当有一天，因为各种不顺让自己心生烦怒时，有那么一刹，...
