1 .阅读短文,完成文后练习
人体内的“夜班” 工作① 你是否想过,当你夜间进入梦乡时,在你自己的体内还有大量的器官和组织在值“夜班”呢
②“ 心脏在值‘夜班’
”你一定会不假思索地回答
据记载,心脏停跳又复活的世界纪录为 3 小时 42 分,但在睡眠环境下,心脏恐怕一分钟也不能停止跳动
不过心脏并不是一刻也不停地工作,它也在抽空休息
它收缩时是在工作,它舒张时是在休息
每分钟心跳 75 次时,每一次心跳,心房和心室的收缩时间分别为 0
1 秒和 0
3 秒,而舒张时间分别为0
7 秒和 0
5 秒,休息时间倒比工作时间长
③“ 肺脏也在值‘夜班’
人在夜间睡眠时,生命之火还在燃烧,肺脏就像一台鼓风机,不停地把富含氧气的空气吸入机体内“助燃”,把富含二氧化碳的废气排出
科学家认为这台“鼓风机”停止工作五分钟,人就会“断气”
当然肺脏也要休息,它的七亿五千万个基层单位——肺泡采取轮休制,每次呼吸只有部分肺泡在工作
④ 说到值“夜班”,也别忘了消化系统
据试验,玉米在胃内消化停留3
48 小时,在小肠内吸收停留 5 小时,在结肠内停留 16
24 小时,经过21
2 小时开始由“环卫部分”直肠排除, 36
4 小时后才排完
照此算来,人在夜间睡眠时,消化系统的“夜班工人”,还在对从昨天早餐到今天晚餐的食物作一系列处理
⑤ 人们大概不太清楚,许多调节人体功能的内分泌腺体也坚守在“夜班”岗位上
实践证明,有大约三分之一到一半的激素在夜间达到最大值
例如腺垂体分泌一种生长激素,它能促进蛋白质合成,加速软骨与骨头生长,使人长高,这种对发育极端重要的激素在人熟睡后一小时达到最大分泌值
⑥ 至于神经系统这个人体活动的“总司令部”,在夜间当然是“灯火通明”的
例如:值“夜班”的交感神经系统与副交感神经系统在指挥内脏的活动
丘脑在调节着人的体温、水平衡、内分泌,