舞蹈兴趣小组训练计划二、社团特点分析: 低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培育兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、制造力，培育学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。三、教学重点: 针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜爱这门课程。四、活动目的: 1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培育孩子的兴趣、激发孩子的欢乐天性。2、通过舞蹈组合培育孩子们跳、唱、说的综合能力。3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。五、具体教学目标: 1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。2.跳舞时与音乐协调一致。3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参加自娱性的儿童集体活动。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5.在舞蹈中与他人合作。6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。六、活动主要内容: (一):基础训练 (1)、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。(2)、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。(3)、把杆训练组合 这些组合，适宜于少年儿童的身体素养和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。(4)、劈腿跳 是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地. (5)、下腰 年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。老师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到损害。(6)、劈腿 有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以根据这样的顺序训练: (二):成品舞蹈的排练《麦田童话》 七、主要措施: 1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正...
