(一)实习内容 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
读万卷书，行万里路
毛泽东也说过要知道梨子的味道就应该去尝一尝梨子
在本次实习中，我积极协助各位老师工作，抓住一切机会锻炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学知识
二十多个日出日落的时间中，我大概参加了以下的实习活动
(二)文件建档 实习期间老师有大批文件需要整理建档，而此时又遇到创卫，他们都忙的不亦乐乎，于是我主动和勇敢的承担起了整理那大批文件的任务
整理文件看似小事，也有很多学问
数量浩瀚，排序，装订，拆图钉，编码都能学到很多书本永远无法体会的知识
(三)数据统计和整理 (四)打文件和打印复印文件 (五)轻松办公室大环境 (六)给老师做通讯录数据库 (七)其他琐碎小事 一滴水可以折射出太阳的光芒，半小时蕴藏着永恒，一粒沙包含着千千大千世界
同样，处处留心都是学问
在实习期间我还做过其他很多事情，也留下了深刻印象，学到了很多东西
比如早晨刚来时开电脑，开空调，开窗户，浇花，烧开水，整理前一天报纸，给老师们收拾桌面等等很多事情
这些虽然是小事，但一屋不扫何以扫天下
在做每一件事时我都战战兢兢，谨慎小心的去做好，用海尔张总裁的话说是如履薄冰
人间万事，白驹过隙
实习的流光好似花开刹那，转瞬即逝
嫣然岁月，今朝回首，经验教训一目了然
1、正确对待挫折 实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从
真的男人选择当英雄，而懦夫则选择当狗“熊
古曰 天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱”其所为，增益其所不能
经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，实行有效的补救措施
树立一个辩证的挫折观，常常保持自信和乐观的态度
认识到正是挫折和教训才使自己变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了成功
学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图
