补肾健脾益气的中药方 偏方 1： 熟地、山萸肉、枸杞子各 15 克，肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各 12 克，天门冬、甘草各 9 克，淫羊藿叶 30 克，鹿茸 6 克。将药研为细末，炼蜜为丸，每丸重 9 克，日服 3 次，每服 1 丸，白开水送下，忌食腥冷食物。 本方滋阴、壮阳、益肾，适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。 偏方 2： 熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂，巴戟肉、肉苁蓉、黄狗肾等各适量。 水煎服， 日 1 剂，分 2 次服。 本方温阳益肾，填精补血，适用于性欲减退，遗精，阳痿。 偏方 3： 韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫 羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服，日 1 剂。 本方温肾壮阳，适用于性欲低下，厌倦房事。 偏方 4： 牛鞭 1 根，韭菜子 25 克，淫羊藿、菟丝子各 15 克，蜂蜜适量。将 上药焙干为末，蜜为丸，黄酒冲服。 本方补火助阳，适用于性欲低下，阳痿诸症。 偏方 5： 蛇床子末 90 克，菟丝子(取汁)150 毫升。将 2 味药相合，外涂于 阴茎上，日五遍。 本方温肾壮阳，适用于肾阳不足，性欲低下，阳痿。 偏方 6： 阳起石、蛇床子、香附子、韭子各 30 克，土狗(去翘足煅过)7 个，大枫子 3 克(去壳)，麝香、硫磺各 3 克。将药研末，炼蜜为丸，指顶 大，以油纸盖护贴脐上，用绢袋子缚住。 本方补火助阳，适用于肾阳虚衰，命火不足的性欲低下，阳痿。 补肾健脾益气吃什么水果好 1、黑枣 黑枣是黑色的，因此被誉为是补肾的佳品。黑枣的营养价值很高，被誉为营养仓库。黑枣具有养胃健脾、养神的功效。其次黑枣含有很多维生素，被称之为维生素丸，具有很好的具有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血，护肝明目等疗效。 黑枣不宜空着肚子吃哦!黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。 2、栗子 栗子又叫板栗、大栗、毛栗，味道特别香甜。唐代孙思邈说：栗，肾之果也，肾病宜食之。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，对肾虚有良好的疗效，故又称为肾之果，常常食用有强身愈病的功能。 常常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。但脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果...
