记忆宫殿记忆法是如何记忆 记忆宫殿的运用举例 记忆宫殿需要你有足够大的地方来放东西,所有记忆的内容都是去文字甚至影像化的
而且对于特定的东西,比如人名或者数字,都需要靠自己去建立密码表来对应,其实也是一种加密方式
然后你就要像亲历「案发现场」,把这个记忆宫殿走一遍然后把所有事件一遍遍发生一次,再回忆出内容
你可以列几个没有逻辑关系的事物,比如「毛巾」、「浣熊」、「新闻周刊」、「431」之类的
然后想象一下你家,从进门开始看到阿拉丁坐着飞毯(对应毛巾),然后走进客厅,丁满在沙发上看电视(对应浣熊),接着打开你卧室的门有一堆报纸冲着你飞出来(对应新闻周刊)、最后又发现一个小胖妞在床上亲着一个高帅富( 对应 431)
啊啊啊,你很久都不会忘记这 4 样东西,而且能按顺序说出来
但是假如你要记新的东西就不能再用这些场所了,你需要先清空,或者干脆找新的地方
那么宫殿记忆法的是如何记忆的呢举个栗子,记忆随机数字 5648364749
首先将数字编码,5 是鱼钩,6 是勺子,4 是旗子,8 是葫芦,3 是耳朵,7 是拐杖,9 是猫,每个数字一一对应,这些都是要死记硬背的,而且对应的是图像不是汉字
然后,这一串数字就可以编码为鱼钩, 勺子,旗子,葫芦,耳朵,勺子,旗子,拐杖,旗子,猫
再然后,定桩与联想,桩就是你的记忆宫殿,人生来对地点的记忆都是很强大的,比如,你从未刻意记忆过,但你仍然会记得你卧室里的床摆在哪个位置,衣柜在哪里,椅子在哪里,家里外面对左走第一家店是什么等等,你要把这些都排一个序,想象自己正做在床上,第一是床,第二是被子,第三是床边的椅子,再想象自己走出卧室到客厅,第一是电视,第二是空调,再走出家门,第一是什么第二是什么,这些都要反复记忆反复强化(有些达人有上万的记忆桩)
然后将桩与编码联想起来,比如,将床与鱼钩和勺子联想(主要是图像联想,而且一定要有趣深刻)