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锡林浩特市地区教师体育健身现状的分析研究

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锡林浩特市地区老师体育健身现状的分析讨论摘要:随着社会的进展,人们的生活步伐也不断加快,身体健康便成为社会共同关注的重要话题,而职业院校的老师肩负着教书育人的重大使命,其身体状况直接影响着教学质量。因此,通过问卷调查和座谈等方法,对锡林浩特市地区老师参加体育健身活动中存在的问题进行分析,提出今后在老师群体中开展全民健身活动的合理化对策,为老师参加体育健身活动提出一些合理化建议,为锡林浩特地区老师积极参加体育健身,注重身体健康,养成良好的健身习惯提供科学依据。关键词:锡林浩特市;体育健身现状;措施;宣传工作一、锡林浩特市职业院校老师体育健康现状由于职业院校的不断扩招,学校的生源增加了,但是师资跟不上,这就导致很多老师要身兼数职,加大了老师的教学压力,使老师自主分配的时间大大缩短,很多老师在忙于教学的同时,还要忙于评职称、做科研,这样一来,老师几乎没有了自由支配的时间。其次,老师体育健身的形式比较单一,主要是散步、羽毛球还有跑步等,因为这些体育运动所需的成本比较低,而且占用的时间不会很多,对场所没有较大限制。再次,职业院校老师由于自身工作的繁重,其锻炼的时间比较短,很多都没有超过半小时,并且多数老师每周运动不超过三次,由于体育锻炼的强度不够,使得锻炼的效果也没有很明显。最后,职业院校的老师进行体育健身活动的场所主要是学校的操场、体育馆还有社区的体育中心。进行体育锻炼的场所有限,少数老师会到健身房或者是健身会所里锻炼身体。从上面的情况可以知道,中职院校老师的体育健身锻炼程度不够,锻炼的时间短,锻炼频率低,而且体育活动的范围也很有限。二、影响职业院校老师体育健身活动的主要因素1.院校体育活动组织工作不到位我们知道,老师的体育健身活动包括了个人自发锻炼和集体锻炼两方面,很多老师参加体育健身活动具有集体性和个人性相结合的特点,其中更多的是集体性,通过集体的体育活动来促使自己多锻炼。然而大部分职业院校将精力放在了学术和科研、教育管理上,很少考虑到老师的身体状况,这样一来,老师参加体育锻炼的机会就大大减少了,不利于老师身体素养的提高。2.老师自我锻炼的意识淡薄根据调查的数据可知,大多数老师主观上觉得锻炼身体浪费时间,而且效果不一定明显,所以不同意或是懒于参加体育健身活动,他们更同意待在家里休息,通过吃养身药品来维持身体的健康。这样的话,老师的身体健康很难得到根本的保证,俗话说:“是药三...

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