观嘴唇之色知身体之疾嘴唇深红色或紫红色“”提示:体内 火 比较大
嘴唇就像体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能“”量过盛而产生 火 ,而且颜色越向着深红进展,代表着体内的火就越大
常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
防治方法:一、立即减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等的摄入
它们只会产生更多的能量,让你体内的火气更旺,导致唇的颜色更加深红
二、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油是很危险的事情
“”三、古代名方 增液汤 :玄参 30g、生地 30g、麦冬 30g、肉桂 2g,水煎服
此方对上述“”不适有明显的缓解治疗作用,可在清理人体 火 的同时补足阴液
嘴唇呈现淡白色提示:你的身体里不论是气还是血,都是处于相对匮乏的状态,因为它们都没有足够充盈到让你的唇显示出原来该具有的淡红色来
常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等
防治方法:一、摄入高营养物质,不挑食,不减肥,切记生命比苗条更重要
建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等
二、每天适当嚼服带红色内皮的花生,不限量干枣,至少一天十五枚以上
三、不过度熬夜,这样会加剧本已不足的能源的破坏性消耗
唇周围泛起一圈黑色提示:体内有比较明显的湿气存在,同时,多少也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象了
常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多
防治方法:一、尽量避开各种甜食、油炸、油腻、比较黏的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气
二、饭后一定不要急于卧倒或睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气
嘴唇为青黑(紫)色提示:体内有比较明显的血瘀气滞情况存在,正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的
常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等
防治方法:一、每天的 30 分钟慢跑会彻底改变你的唇色
二、每天饮用 1~2 汤匙老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间