除胀气的中药方 鸡莱散: 鸡内金 3 克、莱菔子 6 克,炒黄研末,分 3 次温开水调服。胃痛腹胀,厌食拒按,恶心欲呕,吐后痛减者适用。 鲫鱼椒姜汤: 鲫鱼 500 克,洗净切片,水煮沸,加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮,空腹食之。不能下食,虚弱无力,胃部饱满,遇寒则发,喜温喜按,形寒肢冷者尤宜。 姜枣饮: 生姜 5 片、红枣 10 枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面 1 克加入大米或小米 50 克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。 藕粉: 15 克或荸荠粉 15 克冲服。胃热隐痛,口干舌燥,大便干燥,手足心热者适用。 莱菔粥: 莱菔子炒,研末与米同煮为粥。腹胀不欲食,口中酸腐味者适用。 除胀气吃什么食物好 金橘 其中,如金橘,可以解郁理气、化痰、消除胃胀,另外还有醒酒的功效。 金橘适合多种胃胀气的症状食用,无论是由于气滞引起的腹胀,还是由于食滞引起的腹胀,都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用。 或者自制金橘饼,假如出现腹胀的话,可以当零食吃 1-2 颗。 青菜 其次,青菜可以舒缓由于食滞和气滞所引起的腹胀胃胀的症状,因为青菜里面含有丰富的粗纤维和维生素,有效促进肠胃蠕动,使食物被充分消化,有利于通便,预防便秘。 日常要多吃青菜,有助于清肠排气,避开胃胀困扰。 槟榔 槟榔虽然吃多无益,但是适当地吃槟榔可以帮助消食除胀,有古典医书说,槟榔是一种带有苦涩味道而且可以破除食滞和气滞的食物,有助于下气消食。 但是大家要注意了,前面所说槟榔多吃无益,也是由于槟榔是破气耗气的食物,体质强壮的人可以短期吃槟榔来缓解胃胀气的情况。 萝卜 冬季吃萝卜具有很好的养生功效,可以健胃消食、顺气宽中。 另外,在《本才纲目》中提到,萝卜主要可以帮助消除酸性食物,有助于化除积滞,同时也有解酒毒的功效。可见萝卜对治疗食滞腹胀的人有极好的疗效。 用萝卜切碎捣烂成汁饮用或者直接用来煮水饮用均可。 山楂 山楂信任大家都认同它的开胃消食的功效,同时还有助于避开消化不良,山楂是一种特别能够消除食积的食物,对于消除胃胀气有极好的疗效。可以用山楂煮水喝后者食用新奇的山楂都可以。 大麦芽 大麦芽是一种补脾健胃,有益于调理肠胃的食物。 尤其针对腹部胃部发胀的患者,用大麦芽煎煮熟后饮用可以调理肠胃。既能消除胃胀,又能调理肠胃,一举两得。 杨梅 杨梅能够和胃消食,具有均衡五脏,洗涤肠胃的功效。 常常吃杨梅对治疗心胃气痛有量小,...