1、眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝
舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了
这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉
祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃
还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油
嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃,给孩子吃
要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看
肛门:小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深说明体内火越大
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了
总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物
这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止
大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何
如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了
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6,手心:经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了
如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了
这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法
一般七八岁以内的孩子,是不需要用药