健康知识竞赛题目及答案 健康知识竞赛题目及答案 1 一、 单选题： 1
健康生活方式的基础包括以下几个方面
(C) A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡 B、注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生 C、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡 D、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒 2
什么时间段是睡眠的最佳时间
( B ) A 晚上 9 点凌晨 3 点 B 晚上 10 点凌晨 4 点 C 晚上 11 点凌晨 5 点 D 晚上 12 点凌晨 6 点 3
中国居民膳食宝塔推举一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克
( B ) A 202450 B 250400 C 300450 D 350500 4
世界卫生组织将每年哪一天定为“世界无烟日”
( C ) A 3 月 24 日 B 4 月 25 日 C 5 月 31 日 D 9 月 20 日 5
下列哪项不是茂名市最常见的恶性肿瘤
( D ) A 肺癌 B 鼻咽癌 C 肝癌 D 乳腺癌
由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠( B ) A
生番茄汁拌鸡蛋 B
罗汉果，柿饼汤 D
莲子加鸡丁 7
下列什么饮料的致肥成份最高 ( B ) A、水果汁 B、可乐 C、红茶 D、牛奶 8
药物的副作用是指(A) A
治疗量时出现的与治疗目的无关的作用 B
用药量过大引起的不良反应 C
治疗量时出现的变态反应 D
用药时间过长引起的机体损害 9
成人每人每天应摄入多少克食用油
( A ) A 2530 克 B 1520 克 C 2025 克 D 1015 克 10
哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦 ( B ) A、五谷根茎类 B、鱼肉蛋豆类 C、蔬菜类 D、水果类 11
被称为“活维生素 C 丸”的是( A ) A
