养颜汤的好喝做法步骤 相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的 MM 更倾向于通过吃来达到护肤效果。那究竟有哪些简洁易做，又美味的美容排毒汤呢?下面给大家整理的养颜汤的好喝做法，希望大家喜爱! 养颜汤的好喝做法 1、银耳枸杞羹 银耳 15 克，枸杞子 25 克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎 5 分钟即可服用。隔日 1次，温开水对服。 此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 2、山楂赤豆汤 山楂 15 克，金银花 5 克，赤小豆 200 克，冰糖 100 克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮 20 分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。 此排毒养颜羹块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。 3、燕窝蜜枣汤 红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣去核同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。 此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。 4、姜枣茶 生姜 200 克，大枣 200 克，盐 20 克，甘草 30 克，丁香、沉香各30 克。将上药共捣成粗末和匀，每天晨取 10~15 克，沸水泡 10 分钟即可代茶饮用。 此排毒养颜羹长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。 5、银耳红枣羹 银耳 25 克，红枣 15 克，陈皮 6 克，鸡蛋 1 个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮 30 分钟，然后放陈皮再煮 10 分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。 此排毒养颜羹有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。 6、美容羹 新奇成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。 此排毒养颜羹有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光滑、柔嫩、细腻、皱纹削减、面色红润。 7、三味美颜汁 将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。 藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以养分，使之光泽、细腻、柔嫩。 8、蜂蜜雪梨羹 材料：雪梨 2 个、蜂蜜 30 克 做法： 1、雪梨洗净切块。 2、预备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。 3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。 排毒养颜功效：蜂蜜味甘、性平，自古就是排毒养颜的佳品。蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素，常吃有助于排出毒素和通...
