沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第1周地点操场活动内容单人连续跳正记录人陈平妹活动过程1
整队,带领学生慢跑,做好充分的准备活动2
讲解所学的内容,并做相应的示范3
学生集体模仿练习,教师检查4
教师小结优缺点,并再次示范练习5
学生分散练习,教师巡视指导6
带领学生放松,教师小结,宣布下课活动小结教学建议①四列横队、每人一根,左、右脚互换跳若干②以组为单位、比赛进行备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第2周地点操场活动内容单人连续跳反记录人陈平妹活动过程1
整队,带领学生慢跑,做好充分的准备活动2
讲解所学的内容,并做相应的示范3
学生集体模仿练习,教师检查4
教师小结优缺点,并再次示范练习5
学生分散练习,教师巡视指导6
带领学生放松,教师小结,宣布下课活动小结教学建议①四列横队、每人一根,左、右脚互换跳若干②以组为单位、比赛进行备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第3周地点操场活动内容单脚跳记录人陈平妹活动过程1
整队,带领学生慢跑,做好充分的准备活动2
讲解所学的内容,并做相应的示范3
学生集体模仿练习,教师检查4
教师小结优缺点,并再次示范练习5
学生分散练习,教师巡视指导6
带领学生放松,教师小结,宣布下课活动小结教学建议①四列横队、每人一根,以单绳飞跳为主
②正面接力、跑跳形式进行
备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第4周地点操场活动内容交叉跳记录人陈平妹活动过程1
整队,带领学生慢跑,做好充分的准备活动2
讲解所学的内容,并做相应的示范3
学生集体模仿练习,教师检查4
教师小结优缺点,并再次示范练习5
学生分散练习,教师巡视指导6
带领学生放松,教师小结,宣布下课活动小结教学建议①四列横队、单绳跳热身
②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组
备注沙建中心小学跳绳社团活动记录表时间第5周地点操场活动内容花式跳记录人陈平妹活动过程1
整队,带领学生慢跑