初中体育理论考试试卷考试时间： 总分：100 分一、选择题：共 20 题，每题 1,共 20 分1、不属于健康三要素的是（ )A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康2、正常人的心率范围是( )A、60—100 次/分 B、60-90 次/分 C、50-90 次/分 D、50—100 次/分3、锻炼后怎样防止肌肉酸痛（ )A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理会 D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是（ )A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为（ )A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上6、足球世界杯的举行地是（ ）A、德国 B、意大利 C、巴西 D、南非7、中国于举行第（ )届奥运会。 A、 28 B、27 C、29 D、258、发展力量素质的措施（ ）。A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳9．发展柔韧素质的措施（ )。A．持哑铃阔胸 B．上下振臂 C．立卧撑 D．接力跑10、对锻炼的表述对的的是( ）A、三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞C、每天爬山 5 小时 D、量力而行，持之以恒。11、急行跳高或跳远时，起跳脚必须用 ( ) A 。左脚 B 。右脚 C 。单脚 12、在队列练习中，学生左右并列成一线，叫（ ） A 。行 B 。列 C 。路 13、人体外表的形态构造,叫（ ） A .体格 B 。身体姿态 C 。体形 14、采用站立式动作起跑时，腿站立的预备姿势应当是（ ） A.左腿在前 B。右腿在前 C 。有力的腿在前 15、三步上篮的对的动作是（ ） A。一大二小三跳起 B 。一小二大三跳起 C 。一大二跳起 16 投掷项目的技术一般包括几种阶段（ )？A、4 B、3 C、217 田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下( )？A、3 B、2 C、118 中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联络（ ）。A、1958 年 B、1952 年 C、1956 年19 八个球队进行单循环比赛，需比赛几场( ）A、28 B、32 C、3420、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为（ ）.A、1 分钟 B、1 分 30 秒钟 C、3 分钟二、判断题。对的打√，错的打╳（每题 1，共 20 分)1、剧烈运动后感觉很累,最佳立即静坐息。 （ ）2、耐力跑时出现极限的对的处理措施是站立不动 （ ）3、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。 （ )4、上体育课时做准备活动太挥霍时间，不做可以进行大负荷运动. ( ）5、学习压力是引起青春期心理问题的重...
