参加心理健康培训心得体会 参加心理健康培训心得体会 当我们积累了新的体会时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是为大家收集的参加心理健康培训心得体会,欢迎阅读与收藏。 参加心理健康培训心得体会 1 8 月 19—20 日,我有幸参加了全市中小学心理健康教育老师专业素养提升论坛,论坛专门邀请了中央电视台《心理访谈》节目特邀主持人杨凤池,中国康复讨论中心心理科刘松怀两位知名专家,分别做了《分析体验式心理咨询技术》与《心理咨询的基本技术》的专题讲座,两位专家与现场的参会老师进行了积极互动沟通。讲座非常的精彩,气氛特别的高涨,收获也特别的丰富。 杨老师的讲座风趣幽默,他能把如此深奥抽象的心理学专业知识讲得那么的通俗易懂,真不愧是心理学界的大咖。我们从他的身上学到了以前不曾学到的很多东西。“分析体验式心理咨询技术”是他自己发明制造的一套咨询技术,有用耐用且好用,专业的讲解加之以具体的案例视频播放,让学员们一下子容易领悟他的精神。“我不想做‘暴君’”,“爱你恨你我的父亲”,“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏,让我们重新回到了访谈现场,一起跟专家体验这“心与心的沟通”……一幕幕,一场场,一句句,一个个,不仅让我们欣赏到了专家的风采,更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实咨询场面,理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理咨询技术”。具体操作思路: 一、假设与评估; 二、分析与修通; 三、体验与结束。只希望我们能首先好好消化杨大师的这种咨询技术,其次再说尝试应用。 刘松怀老师具体跟我们分享了“心理咨询的基本技术”,他主要从九个方面分析讲述了这些技术的应用跟技巧。刘老师分享的九大技术分别是: 一、建立和谐人际关系的重要技巧; 二、身心语言贯注的技巧; 三、选择咨询内容的技巧; 四、询问对方的技巧; 五、倾听的技巧; 六、理解接纳对方情绪的技巧; 七、觉察和洞察的技巧; 八、镜映对方的技巧; 九、达成一致沟通目标的技巧。 刘老师对每种技巧需要把握的侧重点都一一做了讲解和演示,这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。 给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧,即理解接纳对方情绪的技巧,此种技巧也叫“共情四部曲”:先放下自己的标准;仔细倾听对方内心的感受和情绪;体验对方的感受和情绪;反馈给对...