成年人最好的自愈方式

成年人最好的自愈方式你有没有这样的感觉？每隔一段时间就习惯性崩溃。做什么都提不起劲来，有时候都怀疑自己是不是患了抑郁症。再隔一段时间又习惯性自愈。T 牛件做好眼前的事情，也会为生活中的小确幸感到开心。就这样，在崩溃与自愈之间循环往复。渐渐的，所有的崩溃和自愈都是静悄悄的。成年人最好的自愈方式间歇性崩溃，我们都一样“我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最低层的办事员。常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……对不起,我黯淡的心情,无法用文字来表达。我很自卑,请你告诉我,生命最终的目的何在?以我如此卑微的人（我的容貌太平凡了），工作能力也有限,说不出有什么特别的兴趣,也从来没有异性对我感兴趣。”这是署名“一个不快乐的女孩”的读者，曾给三毛写的一封信。信里字里行间都是无力的味道。成年人最好的自愈方式看到这个不快乐女孩的描述，你是否也有那么些共鸣？普普通通的工作，乏味的生活，看不到的未来……和不快乐的女孩一样，我们对生活也有相似的困境，对人生有相通的迷茫。我们一样的平凡。时光飞逝，但一切却似乎还在原地踏步。—不小心就到了各自的 20、30、40、50 岁，曾经期待的理想的生活却一样都没有实现。我们一样的自卑。渴望被爱，却没有爱或不爱，亦或是爱而不得。总是怀疑自己这么普通是否有人愿意喜欢这样的自己，遇到优秀的人第一反应就是逃避。我们一样的无力。工作，生活，家庭，意外，生病，任何两个字都会成为心头一座山。背上的担子越重，心里的希冀越来越少。成年人最好的自愈方式此情此景，很容易想起北岛的一首诗：那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。失望，无力，压抑，抑郁，有些痛苦就像村上春树写道的：“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释。即使解释，人家也不会理会。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静地沉积在心里。”的确如此。在人生的旅途中，每个人都会经历过这样一段黑暗的隧道。放弃，坐在隧道里哭泣，便是不幸的开始。摸黑，含着泪走出去了，便是你的成人礼。成年人最好的自愈方式习惯性自愈，是成年人的必修课特别喜欢陈奕迅在《babysong》里对世界的解读:可惜世界不及你好原谅我们，我们都还在找而时间它只负责流动不负责，育你成长世界并不像我们想象的那样好，不管哪个阶段人们都有各自的困扰。我们会和生活怄气，打...