第1页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制化学学习中的记忆法化学学习中的记忆法化学学习中的记忆法现代科学正在逐步揭示记忆功能的隐秘
人们全都认为,干扰是造成遗忘、影响记忆的重要因素
因此,教学中向同学介绍一些科学的记忆方法,排解干扰,削减遗忘,从而增加同学的记忆力量,是完全必要和可能的
1.坚决信念,熬炼记忆
一些心理学家认为,记忆的关键,在于要有"我能记妆这种自信念
人的记忆力强弱,当然与先天因素有关,但更重要的是环境的影响和个人的努力,尤其是后者
肌肉越熬炼更加达,人的记忆力也是如此
高尔基说:"人的天赋就象火花,它既可能熄灭,也可能燃烧起来
"意志消沉,懒懒散散,遗传素养再优越,环境再好,也是无济于事的
同学的记忆效果与心理状态也有亲密的联系
如有的同学说:"真糟糕,我的记忆力太差,看书总是记不祝"也有的同学平常精神饱满,但一读书就"头痛"起来
这些大多不是因疾病引起的,而是对自己记忆力缺乏信念的一种心理反应
老师应留意第2页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制培育同学良好的心理状态,避开因不良的心理状态而引起的真正的健忘
身心健康,增进记忆
俄国闻名训练家乌申斯基说:"假如老师充分熟悉到,神经系统是记忆机制的基础,就会明白健康的精神对正常记忆的作用"
在记忆的艰苦劳动中,肯定时间的休息好比是记忆的润滑油,会加快储存信息的进程
而疲惫则会减弱脑细胞的活动力量,使接受、理解、记忆的力量变得迟钝
因此,老师应训练同学合理支配时间,留意劳逸结合
保持乐观冷静的心情,也可以增加学习和记忆力量
因此,老师应告知同学,焦虑担心、悲观绝望、愁闷惶惑,会降低人的智力活动水平,影响记忆
心胸开朗、开心乐观,则使人思维活跃
理解融会,增加记忆
理解和揭示学问的本质联系,要比死记硬背的效果好得多
古人说:"学而不思则罔
"学而思,思则疑,疑然后能悟