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保护视力倡议书

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保护视力倡议书 在现实社会中,倡议书在我们的视野里出现的频率越来越高,倡议书是一种号召性的专用书信,具有一定的格式要求。来参考自己需要的倡议书吧!下面是精心整理的保护视力倡议书,仅供参考,欢迎大家阅读。 保护视力倡议书 1 全体少先队员们: 目前,中国学生近视发病率接近 60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到 20%25%,初中生近视率达到 38%45%,高中生近视率已经达到 63%以上,患者总人数已经超过 6000 万,因近视致盲人数达到 30 万以上。就拿我校来说吧,在本学期期初视力检测中,我校有 570 人近视,新发病率比去年同期增长 156 人,数据很惊人。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。在这里,我以青阳实小大队部的名义向全体少先队员发出如下倡议: 一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。 二、连续写字、阅读每 40 分钟须休息 510 分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。 三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约 68 倍的距离,每隔 30分钟须休息 510 分钟,连续看电视绝对不可超过 1 小时以上。 看电视时,室内仍须亮起灯光。 四、均衡饮食,不挑食,常常摄取含有维生素 a 丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。 五、仔细做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然、多看远方绿色景物。 队员们,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们从自己做起,从细微处做起,人人拥有一双明亮的大眼睛。 致辞敬礼 保护视力倡议书 2 尊敬的老师,亲爱的同学们: 意大利伟大画家达.芬奇曾说过一句话:“眼睛是心灵的窗户”那么,为什么说眼睛是心灵的窗户呢?因为明亮的眼睛,丰富了我们的心灵,拥有了眼睛,你就可以看见世间万物的风采,通过眼睛,你就可以看出每个人的不同。所以,眼睛对于我们来说是重要、不可缺少的,但现在又有多少人懂得保护眼睛、保护视力呢? 现在请看看你身边的人吧!看看他们现在已经有多少人顺利和眼镜成为了密不可分的“好朋友”,难道他们是因为学问太深导致的近视?不,这都是因为过度用眼,没有节制的使用眼睛所导致的,眼睛在他们的想法中,似乎只是用来看电视、玩游戏、...

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