二年级第一课:保护视力一、教学目的、要求让学生了解正确用眼,保护视力的重要性
二、教学重点、难点重点:教会保护视力的具体方法
难点:从小养成保护视力的良好习惯
三、教学准备:教学投影片或图片四、教学课时:1 课时
五、教学过程:视力是很重要的,因为我们做每一件都要用自己的眼睛来辨别
如果视力不好,眼睛所趣的作用就不大,如果没有视力,眼睛就失明了
当我们学习的时候,如果说眼睛长时间近距离工作,就容易出现近视眼,看远处物体时步不清楚了
少年儿童在学习期间,不仅长知识,身体也长得快,眼球还需要在发育,要特别注意用眼卫生,看书写字的用眼负担不能太重
因此,保护视力,预防近视,从小养成读书写字的良好卫生习是非常重要的
保护视力的方法主要有:字迹要工整,不用铅笔定字;看书写字时眼睛距离书本不少于0
3 米;连续看书写字半小时左右,就要休息~10 分钟;不在光线太暗或太强的看书,不在臣床,走路和乘车时看书;戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架,眼镜宜每年自查一次,检查自己的视力有无变化,如果裸眼视力达到 5
0,就是正常视力,视力小于 5
0 就是视力不良,要检查原因了
六、作业布置:思考题1、体检时,你的视力是多少
2、看书写字时眼睛距书本的正确距离是多少
七、板书设计:八、教学后记:第二课:课间要休息一、教学目的、要求 使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处,自学以课间休息
二、教学重点、难点重点: 课间怎样休息
难点:认识课间休息对学习和健康的关系
三、教学准备:教学投影片或图片四、教学课时:1 课时
五、教学过程:1、为什么要课间休息
我们每时每刻都在呼吸,呼吸是维持人体生合过程中极为重要的环节
呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气,呼出二氧化碳
氧气是人体生合活动的重要物质,人的生命一刻也离不开氧气,试想当人停止呼吸,不再供给体内氧气时要不了多久这个人的生命也就终止了