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小学开展冬季长跑方案

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小学开展冬季长跑方案 为了推动师生阳光体育大课间活动的深化开展,根据市、区教育局的有关要求,结合冬季季节特点,决定组织开展阳光体育冬天活动,下面给大家分享冬季长跑方案,欢迎借鉴! 小学开展冬季长跑方案 一、指导思想 为动员学生主动参加体育锻炼,强身健体,我校决定于 20xx 年 11 月 17 日至 20xx 年 4 月 30 日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培育优良的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素养水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题:梦想与健康同行 三、活动目的: 1、通过组织学生每天慢跑,增强学生的体质、提高学生的耐力,培育学生优良的协作认识和团队精神。 2、通过一段时间的坚持,培育学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯,学习掌握集体跑步中,确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。 四、活动对象:全体在校学生 五、活动时间:20xx 年 11 月 17 日至 20xx 年 4 月 30 日 六、活动内容:每天跑步 1000 米 1、跑步时间:大课间 2、跑步的要求: 1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。 2)学生如生病或有其他特别情况可向教室领导或任课老师请假。(教室领导一定要注意重视这类学生) 3)在跑步过程中,严禁教室之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。 3、跑步记录要求: 各班以教室为单位组织学生完成跑步里程,各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。 七、活动措施: 1、营造优良的网民以及媒体氛围。通过多种形式,不遗余力的宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、父母、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。 3、建立学校体育活动的长效机制,加强管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。 4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。 八、大课间跑步安排(附站位安排表) 一年级各班以及二 13 在篮球场上,2 路纵队沿篮球场线逆时针跑步。 二年级各班以及三 1 班、三 2 班 4 路纵队沿着跑道内侧跑步。 三年级、四年级其余各班(四 6、四 7 除外)在操场内 4路纵队逆时针跑步, 四 6,四 7、五 1、五 2、五 5、五 6、五 7、五 ...

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