心理健康培训活动总结心理健康教育也称心理教育、心理素养教育等，是培育受教育者良好心理素养的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性进展的教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。 为了更好的加强大学生的心理健康教育，社会进展学院团委组织在人文楼 203观看毕淑敏老师关于 心理健康教育 的讲座，由 15 17 级各班的心理委员和生活委员共同参加。 进行本次心理健康培训活动的意义： 1、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素养和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调进展制造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，进展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分进展。进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。 2、进行心理健康教育是提高学生综合素养的有效方式 心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素养形成和进展的基础。学生各种素养的形成，要以心理素养为中介，制造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和进展要以心理素养为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素养的强弱，主要取决于他们心理素养的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。 健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实。培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教育活动;是素养教育的重要组成部分;是实施《面对 21 世纪教育振兴行动计划》，落实 跨世纪素养教育工程 ，培育跨世纪高质量人才的重要环节。所以加强心理健康的培训工作刻不容缓。 二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信心等心理素养的教育与培育，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理...
