拓展培训心得体会参加拓展培训归来已经一个礼拜了，可时间的推延丝毫没有抹去在祥云山庄受训的点滴经历与感受
此刻的我坐在电脑前，回顾短短 2 天拓展培训的全过程，依旧记忆犹新
教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目
记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维
而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值……这次祥云山庄拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多
我们的拓展终于结束了，两天的时间，充满了泪水、汗水、欢笑… 我们一共 24 人参加这次活动，分为两个小队，我是猎鹰队，我是队长，我们的对训是“弯弓射大雕，你高我更高
”我们猎鹰队的第一个项是高空断桥，在 8 米的高空完成，一听我这心就扑通扑通的…（好恐怖），当我爬上断桥的那一霎那，腿那个抖啊
我试图让自己的腿不抖，可是腿就是不听我的，还是抖
犹豫了片刻，在队员们的鼓舞下，一闭眼，终于战胜了自已跳了过去，当时激动的快要哭了
就这样，我们队 12 人陆陆续续完成了第一项
第二项 8 米高空缅甸桥，因为有了经验就不那么怕了，很简单的就完成了
第三项比较有意思，走钢丝，这个项目要两个人相互配合，相依着从钢丝的一端走到尽头，刚好我们队 12 个人分成 6 组，我们自由组合，我和朱艳姐自然而然就组合成一对，但听到教练我说要走钢丝，我又开始怕了，不过在高空上面两个人比一个人好多了，害怕的时候有个伴，相互鼓舞，小心翼翼的走过去，每完成一项，我们都会臭美的不到那几乎是不可能的
第二次进入市场，我们利用了手机,照相机……（可以说为了达到目的而不择手段，把可以派上用场的工具都用了，）最终的结果是有进步，但是还是
