暑假爬山徒步心得体会

暑假爬山徒步心得体会【三篇】 暑假爬山徒步心得体会【1】 现代生活节奏的加快，生活压力的增加，人们在喧嚣的城市，更希望找到一种和谐，一种童年时的自由，无忧无虑的生活，这种生活随着时代的进展和年龄的变化已消逝殆尽，所以人群中出现了一种新的生活方式，去自然中享受抚慰，在自然中解脱苦恼，因此，一有空闲，三五朋友相约，到郊外去登山观景，便成了生活中其乐无穷的一大快事。 爬山是一项极佳的运动，它可以提高耐力和腿部力量增强心肺功能。而呼吸新奇空气，更是开阔胸怀、愉悦身心的极佳方式。 爬山既是对大自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰时，就会有一种成功的喜悦，同时享受回归自然的淳朴，而这种感觉对于深受现代文明病困扰的都市人来说无疑是的保健品。 20xx 年是一个具有纪念意义的一年，在这一年里，我成功加入了 xxxx，成为这个大家庭中的一员;也是在这一年我和队员们的户外活动也得到了户外前辈的肯定和支持，在这个大家庭中感受到了无比的温暖。常言道：天下户外是一家，我对此有切身体会。当行走在山中、林间，乡村路途中等，每遇到驴友的时候，大家相互问候，互帮互助倍感亲切。在此我衷心的感谢 xxxx，给大家搭建这个互动的平台，使户外爱好者相互沟通，相互学习，共同成长。愿户外永远年轻，越走越远。 暑假爬山徒步心得体会【2】 记得有一年暑假，爸爸说要带我去爬山，我听了，兴奋得一蹦三尺高，因为这是我的第一次爬山之旅。 我们来到山脚下，我长长地吸了一口气，往上一看，啊!这座山就像一位高大无比的巨人挺立着。这时，我心中有一种莫名的压力，觉得山太高了，万一爬不上去怎么办……一系列的担心都在我心中出现了。 开始爬山了，一开始，我很轻松地爬了一会儿，觉得爬山太简单了。这时，爸爸对我说：“你别在那里自吹自擂了，要不我们就来比一比谁先爬到山顶，好吗?”我挥了挥手，不屑一顾地说：“好的，一言为定，那咱们就骑驴看唱本——走着瞧吧!”说完，我便继续往上爬，可是，灾难出现了，我刚爬到一半还不到的路程，腿就开始疼了，顿时，我脚上像灌满了铅一样，再也走不动了，可我转念一想，我不是要和爸爸一决高下吗?我一定要坚持再坚持，让爸爸输个心服口服。我便重新站了起来，飞快的向上爬去。可刚刚又爬了一半，只感觉自己已经精疲力竭了，准备打退堂鼓。这时，爸爸看出了我的心思，走过来，意味深长地对我说：“孩子，做任何事都要坚持不懈，不能半途而废，你一定要靠自己的...