大学生心理健康测试题及答案

大学生心理健康测试题及答案 第一篇：高校生心理健康测试题及答案 心理健康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。下面是我收集整理的高校生心理健康测试题及答案，希望对您有所关怀！ 高校生心理健康测试题： 一、对以下 40 道题，假如感到“常常是”，划√号；“间或”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1. 平常不知为什么总觉得心慌意乱，坐立担心。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也简单惊醒。 3. 常常做恶梦，惊恐担心，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 常常早醒 1-2 小时 ，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到特别烦躁，厌烦学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能用心全都，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地静默少言。 8. 感到许多事情不称心，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思考。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑一再。 13. 常常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14. 常常追悔自己做过的事，有负疚感。 15. 一遇到考试，即使有预备也紧急焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丢失信念。 17. 特别可怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲讽自己。 20. 喜爱跟自己年幼或力量不如自己的人一起玩或竞赛。 21. 感到没有人理解自己，郁闷时别人很难使自己兴奋。 22. 发觉别人在窃窃私语，便怀疑是在背后谈论自己。 23. 对别人取得的成果和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24. 缺乏平安感，总觉得别人要加害自己。 25. 参加春游等集体活动时，总感到有孤独感。 26. 特别可怕见生疏人，人多时说话就脸红。 27. 在黑夜行走或者单独在家有恐惊感。 28. 一旦离开父母，心里就不踏实。 29. 常常怀疑自己接触地东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端留意。 30. 担忧是否锁门和可能着火，反复检查，常常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31. 站在常常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇摆晃要跳下去地感觉。 32. 对他人的疾病特别敏感，常常打听，深怕自己也身患同病。 33. 对特定的事物、交通工具〔电车、公共汽车等〕、尖状物及白色墙壁等略微惊奇的东西有恐怖倾向。 34....