体育知识一、填空题1、起跑的姿势有两种：蹲踞式、站立式
2、跑的技术环节（60----马拉松）：起跑、加速跑、途中跑、冲线跑
3、短跑（60 米、100 米、200 米、400 米）发令是：各就各位 -- 预 备 -- 跑（开枪） 起跑姿势：蹲踞式
4、中长跑（800 米、1500 米 ）发令是：各就位 -- 跑（开枪） 起跑姿势：站立式
5、蹲踞式跳远技术环节：助跑、起跳、腾空、落地
6、跨越式跳高技术环节：助跑、起跳、过杆、落地
7、武术的基本手型：拳、掌、钩
8、运动前要做准备活动；运动后要做整理活动
9、饭后 60---90 分钟后再运动
10、推实心球发力顺序是自下而上，分别是：蹬地、转髋、挺胸、抬头、推手、拨指
11、前后站立的队叫纵队，左右站立的叫横队
12、立定跳远是双脚起跳，双脚落地；蹲踞式跳远（急行跳远）是单脚起跳，双脚落地
13、口令“向右—转”动令是转，预令是向右
跑步 ——走 预令 动令14、正确的坐立行姿势是：坐如钟，站如松，行如风
齐步走时要先抬 左 脚,“一二一”的口令“一”要落在 左 脚上
“立”放在左脚上，“定”放在右脚上
16、中长跑的呼吸方法：三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼
17、小学三至六年级每周上 三 节体育课，一天要做 广播体操 和 眼 保健操 两种操，每天有不少于 1 小时的锻练时间
18、请写出至少三位国家优秀运动员的名字 刘翔 姚明 田亮 郭跃 郭 晶晶
19、请写出至少五位北京奥运会中国冠军的名字郭晶晶、杜丽、李小鹏、杨威、刘春红
20、请写出至少三种球类运动项目 篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛球 网 球
21、请写出至少五种体育器材篮球、足球、沙包、毽子、接力棒、排球 … …
22、前滚翻着地顺序：枕部、肩部、背部、臀部
后滚翻着地顺序:臀部、背部、肩部、枕部
23、这个学期,学校,班级或是体育课上都开
