给孩子一个养成好习惯的过程幼儿老师随笔给孩子一个养成好习惯的过程幼儿老师随笔 阿宝是我们班上最可爱的男孩子，他聪慧又伶俐，凡事总要争第一。但是吃饭时总是落在别人后面，吃的很慢很慢，为这事我和阿宝的妈妈进行了沟通，妈妈说：“老师啊，我也实在是没有办法，真的一点没办法。我很少陪孩子，在家都是他奶奶带，到吃饭了，他不肯吃，都是老妈追着他喂，实在不要吃了，就随便孩子，考虑到孩子会饿肚子的话，就让他吃别的东西，很多时候都是靠喝牛奶过日子。不喜爱吃肉，说嚼不动；不吃青菜，说不想吃；不吃鱼，说有刺，”妈妈一连说了许多关于孩子“不想吃”的话。阿宝妈妈表现出无奈的表情。妈妈又说：“我们家孩子在同伴中长的比较矮小，我怕孩子长期的营养不均匀，会长不高，比不过别的小朋友，还担心孩子导致小可身体瘦弱，容易生病，影响以后的身高啊。”妈妈的话不是没有道理。 经过平常和家长们的沟通得知，在我们班，像阿宝这样挑食的情况不在少数，家长们都希望老师能够帮帮忙帮孩子养成良好的饮食习惯。我觉得帮孩子改掉吃饭挑食的坏习惯，成了我义不容辞的责任。但平常我们也常常跟孩子说不能挑食，要什么东西都吃，但都没有什么效果。有一天阿宝跑来跟我说：“老师，我今日又穿了新衣服，是妈妈给我买的。你看，你看！”看着他一副兴奋的样子我说：“真的哦，真是美丽！不能弄脏了啊！”说着，我抱着阿宝亲了亲。阿宝一整天很是快乐，兴奋地向伙伴们炫耀去了。 饭后，我和小朋友进行了谈话，请小朋友们说说自己中午吃了什么。很多小朋友都积极的发言，告诉同伴自己今日吃了肉还吃了青菜。阿宝却躲在后面不说话。我装作看不见，对发言的小朋友大加赞扬，并告诉他们怪不得这么聪慧，原来是什么食物都吃的原因。接着我让几个长的高又聪慧的小朋友说话，都说：“吃鱼会更聪慧，荤素搭配个子会更高。”阿宝听了，马上挤了过来说：“老师我今日吃了一点点青菜。”我摸着他的头说：“真的吗？来，老师给你贴个五角星，怪不得这几天长高了呢？真棒！”我马上对小朋友们说：“阿宝明天再来告诉大家除了吃青菜，还吃了什么，好吗？”阿宝用劲儿点点头。 从那以后，阿宝喜爱吃鱼、肉、青菜了，即使不是吃的很多，但是还是能看到孩子的进步了，妈妈非常兴奋如今，我们班的孩子吃饭挑食的现象在慢慢的改善，我也和家长进行了经验沟通和总结：孩子的饮食要定时定量，尽量不让他们吃过多的零食。增加孩子的运动量，促进孩子的食欲，对幼儿...
