楷书技巧、字帖、教材导 航 目 录 1、楷书入门 1—— 书写姿势与执笔方法 2、楷书入门 2—— 笔法理论 ( 续 2) ( 续 3) 3、楷书入门 3—— 笔画起、行笔规律 4、楷书入门 4—— 笔画收笔规律 ５、楷书入门 5—— 笔画折与钩得书写规律 6、楷书入门６ 点得书写规律 7、楷书入门 7 难写笔画得技巧点拨 1 8、楷书入门 7 难写笔画得技巧点拨 2 ９、楷书入门 8 组合点得用法及写法 10、楷书入门 9 楷书笔画接笔规律 11、楷书入门 10 粗细平衡规律 1 ２、楷书入门 11 重画变异规律 １ 3、楷书入门１ 2 主笔优先规律 1—— 长横 1 ４、楷书入门 12 主笔优先规律 2—— 悬针竖 15、楷书入门 12 主笔优先规律 3— 斜捺 1 16、楷书入门１ 2 主笔优先规律３—斜捺 2 17、楷书入门 12 主笔优先规律 3— 斜捺 3 18、楷书入门１ 2 主笔优先规律３—斜捺 4 19、楷书入门 1 ３ 主笔优先规律 4— 斜钩 5书写姿势与执笔方法 学书者首先应摆好正确得书写姿势与掌握正确得执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字 ,而且关系到书写者得身体健康。一、书写姿势毛笔得书写姿势主要有两种:一就是坐书姿势,一就是立书姿势。前者主要在书写字径不大得字与幅面不大得作品时采纳,后者一般用于书写字径较大得字与大幅作品时采纳。(一)坐书姿势正确得坐书姿势,可以概括为八个字： 头正、身直、臂开、足安,1．臂开 关键就是两臂自然撑开,大小臂夹角至９０°以外,使指、腕、肘、肩四关节能轻松与谐地配合,身体得力量可以畅通地传到笔尖;2．身直 要做到以上要求,身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿得距离约在３寸左右(根据所写字得大小适当调节距离得远近)。不可紧贴桌面或弯腰驼背;3.头正 头部端正,略向前俯。不能歪斜,以保证视角得适度,眼睛与纸面距离大致保持在 30 — 40厘米。左手边按纸，边调节纸得位置,使正在写得字始终在眼与手得最佳范围内。4.足安 两脚自然平放,屈腿平落。两脚平行或略有前后,双腿不可交叉（俗称为二郎腿)。(二）立书姿势立书姿势就是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下,视角开阔,便于统观全局,掌握章法布白。立书姿势得具体要求为：两脚略微分开,一脚略向前,保持好身体得平衡,上身略向前俯,腰微躬,距离不宜过远,左手按纸,右手悬腕悬肘书写。值得注意得就是,桌面不应太低，以免弯腰过度,容易疲劳。二、执笔方法古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先...
