2025 年“筑梦杯”大学生职业生涯规划大赛方案为进一步强化学生职业规划意识和就业能力，提升就业核心竞争 力，鼓舞引导广阔学生将个人职业选择与国家进展战略、社会用人需 求紧密结合，涵养家国情怀、弘扬担当精神、锤炼崇实品行、培植创 新素养，争做担当大任的时代新人，学院定于 11 月一 12 月开展 2025 年“筑梦杯”大学生职业生涯规划大赛。一、大赛主题筑梦生涯，成就人生二、参赛对象学院全体在校生三、大赛分类（一）职业规划类：向全院在校生，以培育生涯规划能力为目的，以选择具体职业就 业为目标，从自我认知、职业认知、职业决策、进展计划与路径以及 自我监控等撰写《个人职业生涯规划书》，要求全体一年级学生参加。（二）就业能力类：就业能力类以培育就业能力为目的，从自我介绍、岗位认知、行 业分析、求职计划等方面制作一份《就业能力申报书》，限大二、大 三年级学生参加。四、大赛时间初赛:2025 年 11 月 12 日-11 月 18 日复赛：具体时间待通知五、大赛安排本次竞赛分为初赛、复赛两个阶段。安排如下：（一）初赛安排：初赛以班级为单位，由各班班主任、辅导员组织实施，广泛动员 学生参加。学院组织相关专业老师评选两个项目的优秀作品进入学院 复赛。作品提交时间 11 月 18 日 12:前，提交方式，以班级为单位汇 总提交到邮箱。（二）复赛安排：复赛将分为职业规划类和就业能力类两个专场进行。具体时间与 地点另行通知。参赛者要提前准备好复赛演讲的演示文档（即 PPT）， 要求通过PPT 演示，对职业生涯规划设计书、就业能力类进行陈述。 具体要求如下：1.职业规划类决赛环节：每位选手进行 6 分钟主题陈述（即 ppt 讲述6 分钟），主题陈述内容主要从自我认知、职业认知、职业决策、 进展计划与路径以及自我监控等方面进行阐述。而后进行现场答辩， 限时 4 分钟。2.就业能力类决赛环节：由主题陈述（即 ppt 讲述）、结构化或 半结构化面试两部分组成。每位选手进行 5 分钟主题陈述（即 ppt 讲述 5 分钟），主题陈述内容主要从自我介绍、岗位认知、行业分析、 求职计划等方面进行阐述。面试环节 5 分钟。竞赛总分为 1 分，参赛作品占 40%，现场竞赛成绩占 60%。 依据综合成绩进行排序得出获奖名单。六、参赛作品要求（一）所有参赛作品必须符合大赛的主题和范围，不得与国家相 关法律、法规和科技伦理相抵触，不得与立德树人导向相违反。（二）所有参赛作...
