1 、 良 田 万 亩 ， 日 食 一 餐
家 宅 千 间 ， 日 宿 一 床——知 足 常 乐2 、 牵 牛 牛 黄 丸 ， 治 腰 痛 如 神 ： 黑 牵 牛 半 生 半 炒 ， 研 末 ， 用 水 做 成 梧 桐 子 大 旳丸 子 ， 用 硫 磺 末 做 外 衣 ， 空 腹 用 盐 水 和 酒 ， 一 次 送 服 50 丸
服 用 下 去 ， 排 出黑 便 ， 腰 骨 轻 松3 、 带 状 疱 疹 ， 龙 胆 泻 肝 汤 ， 断 肝 经 湿 热
六 神 丸 ， 调 醋 外 敷 ， 也 会 好
4 、 引 火 下 行 ， 跺 脚 跺 到 脚 步 发 麻、 发 热、 发 胀 ， 效 果 才 好
长 痘 痘 ， 虚 火 上冲 ， 每 天 坚 持 跺 脚 ， 有 助 于 痘 痘 消 除 ； 跺 脚 后 气 局 限 性 ， 搓 脚 心 ， 协 助 肾 气 恢复
5 、 《四 总 穴 歌》 头 项 寻 列 缺 ， 面 口 合 谷 收
肚 腹 三 里 留 ， 腰 背 委 中 求
心 胸内 关 摩 ， 头 脑 涌 泉 搓
6 、 脉 弦 细 ， 太 在 意 细 节 东 西 ， 针 尖 同 样 大 小 旳 事 ， 别 老 惦 记 在 心 上 ， 对 身 体不 好
7 、 《内 经》 说 “ 疏 其 血 气 ， 令 其 调 达 ， 乃 致 和 平 ” 百 病 皆 生 于 气 ， 气 血 可 以调 和 ， 百 病 不 治 而 愈
8 、 在 人 身 体 ， 肠 道 旳 浊 气 要 下 降 为 地 ， 清 阳 要 上 升 为 天 ， 中 间 脾 胃 气 机 要 斡旋 起 来 ， 像 一 种 枢 纽 同 样
9 、 腰 椎 间 盘 突 出 症 ： 杜 仲 25g 、 桑 寄 生 20g 、 川 续 断 30g 、 五 加 皮 15g 、 火麻 仁 20g 、 鸡 矢 藤 40g 、
