《珍爱生命,远离烟草》主题班会(10 页)Good is good, but better carries it
精益求精，善益求善
《珍爱生命，远离烟草》主题班会 ——软件 1313 班 一、活动背景 青少年正处在长身体的阶段，身体各部分器官尚未发育完全与成人比较，他们的身体更加经不起香烟的损害，加上这些年轻人缺乏自我保健意识，自控能力差，无节制地将烟中毒物吸入体内，更易诱发各种疾病
二、班会目的： 1、让学生认识到吸烟有害于健康，和戒烟的好处
2、找出烟瘾者吸烟的原因，并学会如何戒烟
3、指导健康的生活方式，树立正确的人生观
4、培育学生的社会责任意识，宣传吸烟的危害性
5、吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明
三、班会重点:（一）、认识香烟的危害,培育学生实践调查,动手能力
1．烟草中含有大量的有毒物体
吸烟时所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，尼古丁的危害最大
一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠
2．吸烟还容易患各种疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺气肿等
世界上每年约有 250 万人死于和吸烟有关的疾病
每 13秒就有一个被烟草夺取生命
3．吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”，损害他人健康
这也是一种很不文明、道德的行为
4．吸烟对成年人来说是“慢性自杀”，对青年人危害就更加大
青少年儿童吸烟后会突然出现一时头晕现象，脚站立不稳；咳嗽、多痰等症状出现更为普遍
5．女性吸烟影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰
6．易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响
吸烟可使活化的免疫细胞 CD4 和淋巴细胞明显减少，使免疫力下降
7．降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症，不孕率为10%-30% 8．易引起流产：每天吸烟 10 支持下以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高
