XX 县人民医院不同疾病宣传防治和注意事项心血管预防保健科普知识中年以后的主要心血管病是高血压、冠心病和脑卒中(中风)。一、流行情况我国心血管病的患病率、发病率、死亡率三十年来持续上升。近年统计心脑血管病死亡率约为 200/10 万,高于美、加、法、日、瑞典、瑞士等国。 高血压(华北、东北地区为高发区) 患病率 11.88% 患病人数 8500 万冠心病:心绞痛、急性心肌梗塞日益增多,在各大医院心内科病人中冠心病占 50%以上。脑卒中:每年全国新发脑卒中(脑出血+脑梗塞)150 万例,幸存者累积有 500- 600 万人,半数以上留有不同程度的残疾,生活不能自理。二、血压 高血压血液在动脉中流动的压力叫血压,毫米汞柱收缩压,一般为 100-140 毫米。舒张压,一般为 70-90 毫米。成年人都应常测血压,中年以后至少每年一次。高血压诊断标准: (1)经两次测量核实:收缩压达到或超过 140 毫米,或舒张压达到或超过 90 毫米,即可诊断为高血压。 (2)曾确诊为高血压,现服降压药者,血压虽正常,仍为高血压。 (3)六十岁以上老年人常有收缩压上升,但最高不超过 160 毫米者为老年性收缩期高血压。继发性高血压: 绝大多数高血压为原发性高血压,原因不明。另有很少数(不超过 5%)高血压有明确的病因,如肾动脉狭窄引起高血压、肾上腺瘤等,一经确诊可以手术治疗。原发性高血压可以控制,但目前尚无根治方法三、高血压引起的损害心 高血压并发左心室肥厚,又是冠心病的重要发病因素。脑 高血压是脑出血的重要发病因素,也是脑梗塞的病因因素之一。肾 高血压引起肾小动脉硬化,导致肾功衰竭、尿毒症。眼 高血压眼底小动脉硬化、出血,引起视力障碍。高血压是心脑血管病的罪魁祸首,必须早检查、早发现、早预防、早控制,终生不懈。四、高血压预防与生活禁忌成年人有病无病都应每年测量血压一次。高血压患者都要与医务人员合作,找出自身的发病危险因素(如吸烟、家族 史、肥胖、体力活动少、高盐饮食等)。高血压的预防保健也是一种基础治疗,高血压患者在服降压药时也要坚持预防保健降压药 基础治疗无效的高血压患者均需要服降压药。首选简便(长效)价廉(小剂量)的有效(联合)降压药。降压药必须在医生指导下长期服用,可以调整剂量, 高血压患者每月复查,不可自作主张。高血压是可防可控的病,关键在本人重视,但是也不必成为精神负担。五、高血脂 胆固醇 甘油三酯血液中含有脂质,主要的是胆固醇和...