中班第一学期幼儿进展目标(9 页)Good is good, but better carries it
精益求精，善益求善
中班第一学期幼儿进展目标健康领域一、基本动作（一）、小肌肉锻炼1、会拼图、穿珠、扣扣子；会使用剪刀；会玩拼插玩具
2、会做简单的手指游戏
3、能用胶泥、沙、水、废旧物品进行活动
（一）大肌肉锻炼1、能听信号变速走、变速跑
2、能按节奏上下肢协调地走和跑
3、能步行 1
5 公里，能走跑交替 200 米，在一定范围内四散追逐跑
4、能一路纵队跑，初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑
5、能双脚行进跳，单脚跳、爬跳
6、原地双脚往上跳，从高 30 厘米处往下跳
7、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖 20 厘米左右）
8、能原地自转 3 圈，能单脚站立 8 秒
9、在高 20—30 厘米、宽 20 厘米、长 2
5 米的平衡木上走
10、能自抛自接球、传球、滚球、拍球
11、进展投掷的能力：掌握单手肩上投掷基本动作要领
12、进展钻爬的能力：练习手脚、手膝爬，掌握正面钻的动作
13、能手脚协调熟练地在攀登架上爬上爬下
（三）基本体操1、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作，能听信号集合、分散、排成 4 路纵队
2、能随音乐节奏做器械操、体能操，动作法律规范有力
3、会利用球、绳、棒、圈及其它废旧材料（易拉罐可乐瓶、报纸、棒等）开展体育活动，进行一物多玩
4、培育幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯，能在游戏中注意安全
5、在游戏中，能遵守游戏规则
二、卫生习惯、生活能力及安全知识1、学习用正确的方法进餐
能宁静进餐，能保持桌面、地面清洁，学会收拾残渣及餐具，饭后漱口、擦嘴
2、能按时宁静入睡、睡姿正确；午睡起床后会整理床铺，能自觉喝水
3、能根据需要及时入厕，学会便后冲水、洗手
4、学会穿脱衣服、鞋袜，并整理好放在指定的地方
5、学会整理自己使用后的
