浙江师范大学讨论生课程论文封面课程名称： 休闲体育论开课时间：2025-2025 学年第二学期学院体育与健康科学学院学 科 专 业体育人文社会学学号 2025姓名丁志强学 位 类 别 全日制硕士任 课 老 师王斌交 稿 日 期2025 年 3 月 28 日成绩评 阅 日 期评 阅 老 师签名浙江师范大学讨论生院制古代休闲体育得演变中国古代休闲体育就是古代体育文化系统中得一个子系统,它与其她文化形态如宗教、军事与文艺有着密切得联系。中国古休闲体育与体育得其她一些形式共同萌芽于原始氏族社会,成形于奴隶社会,进展于封建社会。纵观我国体育进展得历史长河,休闲体育作为人们得一种健身娱乐方式,一直占据着重要得位置,就是我国体育进展得主要形态。在我国原始社会,载歌载舞就是一种最直接、最简明得休闲方式,它就是一种生理与心理得需要,被用来渲泄人们得感情。春秋时期出现得消肿舞,商周时期得武舞、礼舞、野舞都就是人们休闲生活方式得重要形式。到秦汉时期出现“百戏”,野舞更为普及。魏晋南北朝至隋唐时期,出现了民族大融合,促使了歌舞得多样化进展,其中胡舞、软舞与健舞为人们休闲娱乐得主要形式。到了宋代,城市得进展促使“文舞”成为主流,歌舞与民间其它娱乐形式紧密结合起来,形成了新得舞种,如秧歌、高跷、狮舞等等[1]。随着社会得进步,体育得形式越来越多,休闲体育由最初得增强体质、调节人得身心与提高人得生活质量逐渐转化为带有较强得竞技性得运动形式,如军事与武艺竞技、娱乐性竞技与其它民俗游乐竞技等形式。在我国古代,保健养生一直就是一种重要得休闲活动，得到了很好得进展。军事武艺方面，如:射箭,从商周时代开始,就部分脱离了单纯得军事,狩猎成了礼仪活动得重要部分;秦汉以后,射箭作为人们礼乐得内容得到普及,作为休闲狩猎活动也较为流行;宋元以后,随着竞赛性与娱乐性功能得逐渐增强,射箭日益成为人们休闲生活中必不可少得部分;元明时期,射箭作为休闲得娱乐方式时见诸于各类文物得描绘之中。此外,中国历史上还流行过六博、双击、弹棋等棋戏。在宋元以后,尤其就是明清,游泳、龙舟、竞渡、滑雪、滑冰等已十分普遍。在中国古代休闲体育中,民俗游乐活动占了很大得比例。有适于文儒雅士得投壶、游山,适于大众得舞狮、斗兽、斗鸡、踩高跷、踢踺子、荡秋千,适于儿童得鞭陀螺、骑行马、滑板、跳绳。简单得生活,使得人们有极高得兴趣去参加各种娱乐活动,并以此来丰富她们朴实得生活。除了亲自参加大量娱乐活动外,欣赏休闲体育...
