刍议学生抑郁人格的形成和应对措施【导读］基于抑郁症成为当今社会第四大疾病，学生 中也出现了抑郁人格者和抑郁症患者，分析了学生抑郁人格 形成的原因，并提出了防范和应对的策略。［关键词］抑郁症抑郁人格形成原因防范对策引子：抑郁症目前已成为世界第四大疾病，学生中也出现了具有 抑郁人格的群体。一次学生 L 在随笔上写道：“老师，你帮帮 F 吧，同学们 都爱嘲笑她，她常常暗暗地用手掐自己，还跟我们说她想死。” 不久，别班的班主任告诉我，她班上的一个患抑郁症女孩 W 吃了安眠药，到医院的时候还割过脉，所幸没有酿成恶果。假如留心，你会发现，抑郁症在如今已经不是个陌生的词 了，这个被称为“心灵感冒”的“21 世纪最流行的情绪疾病” 已经悄然来到我们身边，蓄蓄校园也留下了它的足迹。具有 抑郁人格特征的人表现为自卑、压抑、缺乏自信、自我评价 低，总感到不如他人，总认为事情的将来会比现在更糟，感 情脆弱，无病呻吟，遇到挫折易悲观失望，孤独，易激惹； 或胆小怕事、依赖、被动、软弱、敏感。假如这种抑郁人格 进展为抑郁症的话，人就可能对生活丧失欢乐和热情，甚至 不断地想到自杀或实施自杀。上面提到的 W 已经被确诊为抑 郁症，而 F 显然已经具有了抑郁人格，假如不作防范，后果 不堪设想。关注学生的心、理健康问题，是我们教育工义不容辞的责任。 由于生活环境和生活状态不同，学生的抑郁人格的形成具有 其独特之处。综合起来，大致有以下原因：1.生活环境狭小，学业压力过大许多独身子女家庭的孩子从小的生活范围比较狭窄，大多 数时间只有大人相伴，长期处于成年人的呵护之下，他们往 往具有比较依赖和特立独行。到了学校这个群体生活环境中， 有些人就会产生孤单和无助感。2.家庭教育过严，自我认知较低很多有抑郁人格的孩子成长在过于严格的家庭环境中，父 母强烈的支配欲令孩子逐渐丧失自我。假如长期得不到欣赏， 感受不到家庭的温情，他们对自我的评价就会越来越低，对 做任何事都缺乏信心。也有些孩子是因为自身有某种缺陷， 常常受到别人的嘲笑和排斥。长期的心理压抑会使孩子产生 消极心、理。3.青春期教育滞后，内心困扰无法排除孩子在青春期时生理的变化往往会影响到心理。假如对自 己身体产生的变化和由此带来的心、理变化没有正确的认知。 他们很容易产生不应有的羞耻感和罪恶感，这种心理长期不 能纤解，就容易导致心理失衡。4.过高的期待值和现实产生巨大落...
