女性调理 20 大经验方 一、四物调经茶用料：当归、白芍、川芎、熟地各等。功效：补血调经。主治：①月经不调或崩漏不止。②痛经、闭经。制法：上四味等量，共研为末，用绢或纱布袋分装，每包重 20 克，每次取 1 包置保温瓶中，以沸水适量冲泡，闷置 20 分钟分 2~3 次代茶温饮。每日 1 包。 二、红花通经茶用料：红花，生卷柏，泽兰，当归等。功效：行气活血，通经止痛。主治：闭经。制法：上药研成粗末，置热水瓶中，冲入沸水适量，闷 20 分钟后，代茶温饮。每日 1 剂，于经前 1 天开始服，到行经正常，腹痛缓解时即停，连用 3 个月。 三、紫苏安胎茶紫苏叶、梗，茯苓、陈皮等。功效：理气，和胃止呕。主治：妊娠恶阻，胃脘痞闷，频频呕吐，不思饮食。用法：上药捣碎，置保温瓶中，冲入沸水适量，闷 15 分钟后，饮服，每日 1 剂。 四、妊娠和胃饮用料：党参、白扁豆、陈皮、苏叶等。功效：健脾和胃，理气安胎。主治：妊娠呕吐，恶心，不欲食。制法：上药研成粗末，置保温瓶中，冲人沸水适量，泡 20 分钟后，不拘时代茶饮，每日 1 剂。 五、通乳茶用料：王不留行、漏芦、蒲公英、通草等。功效：疏通乳络，下乳。主治：产后乳房饱胀，乳汁难出。制法：上药以适量清水煎透，闷 15 分钟后，取汁代茶饮。药渣可用纱布包裹，温敷于乳房上，并作适量按摩，每日１剂。 六、川芎调经茶用料：川芎、红茶等。功效：理气开郁，活血止痛。主治：①经前腹痛，经行不畅。②经闭不行，胁腹胀痛。③产后郁怒引起的胁腹胀痛，恶露不多。④产后感受风寒引起的偏正头痛。用法：上两味共置杯中，冲入沸水适量，泡 20 分钟，分 2~3 次温饮。每日 1 剂。 七、安胎白术茶用料：黄芩、白术、杜仲等。功效：清热和中，补肾安胎。脘腹胀满，嘈杂，得食者频频呕逆，头晕，腰酸，胎动不安，舌质红、苔薄，脉弦滑。主治：妊娠早孕制法：上药共研为粗末，置保温瓶中，冲入沸水适量，泡闷 20 分钟，代茶温饮。每日 1 剂。 八、白术养胎茶用料：生白术、桑寄生、杜仲、人参等。功效：清热和中，补肾安胎。主治：妊娠体虚，胎动不安，腰酸乏力，或胎萎不长，孕后 3 个月或 5个月自然流产者。用法：前五味共研细末备用。每次用 20 克，大枣 6~8 枚（去核）共置保瓶中，冲入沸水适量，泡闷 20 分钟，代茶饮用。并食大枣。 九、三花减肥茶用料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎等。功效：芳香化浊，行气活血。主治：肥胖症，体...
