消防队专业考核标准消防队专业考核标准:项目考核内容考核标准消防体能1、100m 负重(2 盘 65 毫米水带跑)18″达标分 80 分,在此基础上,每减少 0、01 秒加 0、05 分,每增加 0、01秒减少 0、05 分,未完成本项目者成绩记取 0 分。2、3000m 跑(13′)达标分 80 分,在此基础上,每减少 1 秒加 0、1 分,每增加 1 秒减少0、1 分,未完成本项目者成绩记取 0 分。3 、 30″ 内 杠 端 曲 臂 伸 (14个)基础分 80 分,多做 1 个加 2 分,少做 1 个减 2 分。4 、 30″ 内 仰 卧 两 头 起 (22个)基础分 80 分,多做 1 个加 2 分,少做 1 个减 2 分。5、单杠 1—3 练习基础分 80 分,多做 1 个加 2 分,少做 1 个减 2 分。6、双杠 1—3 练习基础分 80 分,多做 1 个加 2 分,少做 1 个减 2 分。7、30″内引体向上(10 个)基础分 80 分,多做 1 个加 2 分,少做 1 个减 2 分。8、30m 折返跑 3 次(38″)达标分 80 分,在此基础上,每减少 0、01 秒加 0、04 分,每增加 0、01秒减少 0、04 分,未完成本项目者成绩记取 0 分。9、组合练习(俯卧伸屈腿 15次,5m 折返跑往返 3 次,俯卧撑 10 次,蛙跳 10 米,蛇行跑25 米,返回直线跑 35 米)1′30″达标分 80 分,在此基础上,每减少 0、1 秒加 0、1 分,每增加 0、1 秒减少 0、1 分,未完成本项目者成绩记取 0 分。消防技能1、原地着战斗服(14’’)基础分 100 分,有一处不合格扣 2 分。2 、 着 避 火 服 佩 戴 空 呼 器(2′)基础分 100 分,超过规定时间每秒减 1 分。3、着重型防化服佩戴空呼器(2′30″)基础分 100 分,超过规定时间每秒减 1 分。4、一人两盘水带连接(10″)基础分 80 分,在此基础上每减少 0、1 秒加 0、4 分,每增加 0、1 秒减0、4 分。5、一人三盘水带连接(20″)基础分 80 分,在此基础上每减少 0、1 秒加 0、4 分,每增加 0、1 秒减0、4 分。6、两人五盘水带连接(24″)基础分 80 分,在此基础上每减少 0、1 秒加 0、2 分,每增加 0、1 秒减0、2 分。7、消防百米障碍(26″)基础分 80 分,在此基础上每减少 0、1 秒加 0、4 分,每增加 0、1 秒减0、4 分。8、分水器前水带更换操基础分 80 分,在此基础上每减少 0、1 秒加 0、3 分,每增加 0、1 秒减0、3 分。9、攀登挂钩梯操(坐窗台操)在规定得时间完成动作,基础分 100 分,...
