每次牙龈肿痛一来，就再也不能愉快地吃吃喝喝了
尽管也动过拔牙的念头，可如此任 性的事实在太不实在际，还是想想别的方法吧
到底有没有一个有效有实际的方法，可以缓 解甚至是解决牙龈肿痛问题呢
牙龈肿痛：咬生姜生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等具有消炎、镇痛和杀菌作用的成分，所以在牙龈 肿痛时，切一小片生姜用牙咬在牙疼处，就能有效止痛
另外，牙龈肿痛问题解决前，这一 招反复用也是有效的
假设睡前仍然牙龈肿痛得厉害，那睡觉时就可以咬着生姜，这样能帮 助睡个好觉
牙龈肿痛：热敷或冷敷腮部用热冷）毛巾热冷）敷牙疼部位，有助于缓解牙疼
同样的道理下，喝点热汤、热茶等 也具有类似热敷镇痛作用
但假设牙龈肿痛时对过热或过冷非常敏感，那可以喝些微温的茶、 可可饮料或柠檬水
牙龈肿痛：“叩齿中医认为，点按合谷、冲阳、太溪、承浆 4 个穴位，能缓解牙痛、牙龈红肿等腔疾 病
详细如下：【合谷】将手掌伸直，拇食指分开，在第二掌骨的中点边缘处取合谷穴
将另一手拇指 立起，用指尖沿第二掌骨中点骨边用力按下，持续一分钟，此时会感觉到明显的酸胀或酸痛 感，甚至会向手指或手腕部放散
【冲阳】冲阳穴位于人体的足背最高处，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏 动处
【太溪】在内踝尖与跟腱后缘之间的中点处，拇指指尖立起，用力掐按，使酸胀感向足 跟部放散，每次 3-5 的点按，即可补益肾气
【承浆】承浆穴位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处
当然，以上方法仅能起到应急作用，不想反复受到牙龈肿痛的折磨，还是要做好牙龈护 理
这时候，需要用到专业的对牙龈肿痛有针对性效果的牙膏
推举：欧乐 B 洁齿护龈洗牙双管牙膏
这款牙膏采纳双管设计，让专业护龈成分分别独立封存在两管牙膏中，从而激发更强生 物活性
一管为深洁护龈牙膏，负责修护受损牙龈，其专业成分已获 FDA 认可，可直击根 源，对抗牙龈肿痛等问题
另一管那么为活氧呵护
