中学生怎样进行记忆力训练 中学生处于学业得繁重时期,因此，提高记忆力对于中学生而言非常重要.那么,中学生怎样进行记忆力训练呢？下面我为您整理中学生记忆力训练方法，希望能帮到您。 初中生记忆力训练方法--明确近期记忆目标 人不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高得境界. 那么，如何确立记忆得近期目标呢？关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同得近期目标，一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能增强信心，改进记忆效能，提高记忆速度。当达到了所有得近期目标后，苦心积虑所要追求得长远目标也就胜利在望了。而对长远目标得靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地提高记忆能力。 例如，一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标，将来出国深造--她会感到前途渺茫；假如确定不同得近期目标,先完成容易得部分，如每天学习 10 个名词，进而掌握动词、形容词、副词等,她就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥乏味得工作。每一次克服了困难，每一次获得了成功，自信心便会随之增长，而自信心同时又鼓舞她去争取更大得成功。 各种各样得学习和记忆活动，都可以运用这种方法,化整为零，使长远目标分解成若干不同得近期目标，由易而难，由浅入深，不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中，您给自己提出一个记忆目标，充分利用有意记忆，可以使记忆效果大大提高. 初中生记忆力训练方法--在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解得基础上记忆材料得方法，叫做理解记忆法.理解记忆得基本条件是对材料进行思维加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义得。人们记忆这类材料时,一般都不实行逐字逐句强记硬背得方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有得知识经验，通过思维进行分析综合,把握材料各部分得特点和内在得逻辑联系,使之纳入已有得知识结构，以便保持在记忆中。 理解记忆得全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于您对材料理解得程度.理解记忆得效果优于机械记忆。 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆得实验中发现：为了记住 12 个无意义音节，平均需要重复 2 ５次;为了记住 3６个无意义音节,需重复 54 次；而记忆六首诗中得 480 个音节，平均只需要重复 8 次！这个实验告诉我们：凡是理解了得知识，就能记得迅速、全面而牢固.不然，愣是死记硬背，那真是费...
