亚健康报告一、概况据调查发现，我国目前处于亚健康状态的人群比例已上升到 75%。而且亚健康不仅仅是城市人群和脑力劳动者的专利，波及面正在迅速、不断地扩张……亚健康从何而来？有那些危害？人们对此众说纷纭。 近几年，人群整体抗病能力下降，各种疑难疾病层出不穷；有些原本属于发达国家的疾病在我国日渐流行；中青年人“英年早逝”现象屡屡发生绝不是偶然的。我们分析认为人体从健康到病变是一个复杂的过程，当人体受各种因素的刺激，会潜移默化造成某组织或器官形成器质性改变，导致人体调控功能出现紊乱，亚健康状态就是人体组织器官长期负载，致使基本生理功能发生异常的信号，绝大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病患者均是从亚健康人群转入的。二、亚健康健康概念亚健康介于健康和疾病之间，是大多数慢性非传染性疾病的前状态。其成因是许多综合因素相互作用的结果，我们不能孤立地看待更不能掉以轻心。三、亚健康形成因素1.心态情绪、生活方式有人将亚健康归咎于工作压力大显然是片面的，有一个自然现象给了人们很好的启示：悬崖峭壁的松柏能迎风傲立，温室中的花草却容易凋零。 俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。由此可见，人的心态能影响神经、免疫、胃肠、心血管及内分泌等系统的生理功能。经讨论发现，现在许多中青年人呈现出腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发以及皮肤粗糙、干燥、黯淡、缺少光泽、长色斑皱纹、色素沉积等“未老先衰”现象，正是心理问题产生生理上的应激反应。生理性衰老与亚健康状态在生理和代谢过程中都有功能低下的特点，可见两者之间存在十分密切的联系。如不引起重视并及时调整，必定会加速人体衰老的过程，从而导致了疾病 的更早发生。 不良生活方式和行为习惯是促使人体亚健康的催化剂。长期缺乏运动或运动的不合理以及吸烟、酗酒、暴饮暴食和生活不规律，都能使机体抗病能力降低，而诱发各种疾病，特别是心脑血管疾病、消化和神经系统疾病和癌症；现在许多人长期处在高楼、使用空调的环境里，由于空气中的负氧离子浓度较低，同时降低了人体血液中的氧浓度，进而影响人体组织细胞的供血供氧，加速骨质疏松和肌体萎缩。 穿化纤等合成物质织品的衣服对人体的影响。因为化纤织物的原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些成分很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易激活病理微生特区系统，导致过敏性皮炎，引起瘙痒、痛苦、红肿或水泡。另外，...
