《生气情绪的调控》教案一、说教材 《生气情绪的调控》选自中国劳动社会保障出版社《心理健康教育读本》第二版第四单元第二节，本单元的主题是“驾驭情绪”，寓意在本章教学中指导中职学生在今后的学习和工作中，要学会调整心态，控制情绪,树立和谐的生活理念. 通过本节的学习让学生了解到情绪与我们的态度有关，情绪对个人行为和生活的重要性，进而更好地掌握调控情绪的具体方法。技校生要想适应时代的潮流，迎接新的挑战，就必须要学会调控自己的情绪，因此本课处于十分关键的地位。 （1）。教学目标1）。认知目标: 了解中职生情绪易于波动，不稳定的特点，知道调控情绪的有效方法.2）。能力目标：形成自我控制情绪的能力,能够较理智的调控自己的情绪.3）.德育目标：懂得调控自己的情绪对个人和生活的重要性。(2)。教学重点难点及确立依据1）.重点：自我调控情绪的方法. 确立依据：中职生随着学习环境的变化及就业压力等原因,情绪易于波动。因此，让学生掌握调控情绪的具体方法就显得尤为重要。2）.难点：面对情绪激怒，如何控制生气的爆发. 确立依据：由于现在的学生绝大多数都是独生子女，以自我为中心的现象特别严重,很少去关注周围人的感受。因此通过教学唤醒他们换位思考、关怀他人的意识.二、 学情分析本教材适用对象为技工学校一年级的学生,这个年龄段的学生正处在人生观、价值观形成的关键时期。技校生的心理还很不成熟，情绪具有冲动性、不稳定性、难自控等特点，需要老师及时引导学生培育积极情绪.同时，学生自身也渴望掌握调控情绪的方法,做情绪的主人，建立良好的人际关系，愉快、健康的学习和生活。三、 说教法、学法(1）.教法：主要根据任务驱动的方法设计教学。 本节课结合教学主线，安排教法为：情境引入法——案例分析法——认知点拨法——活动体验法（2）.学法: 学生分组自主探究法、活动体验法。探究、发现（引发情绪的原因及症状）——讨论、思考(情绪发作的危害）——体验、内化(如何避开和转化情绪)四、 说教学手段本课全程使用多媒体辅助教学.板书设计使用常规教学手段。五、 说学时安排本节课用时 1 课时，具体分配如下：（1）第一环节：创设情境 探究发现，用时 12 分钟。（2）第二环节：案例剖析 、讨论思考，用时 20 分钟。（3）第三环节:体验内化、认知点拨，用时 13 分钟.六、说教学程序第一个环节;创设情境 、探究发现(1）。老师导语：我们每个人在生活中都需要与人沟通沟通，受环境影响也...
