《篮球体前变向换手运球》教学设计方案【场地器材】篮球场二块，篮球 50 个，标志物 24 个【教学估计】估量本课的练习密度为 45％，平均心率为 130—140 次/分。《篮球体前变向换手运球》教案学校：海口市第七中学 班级:初二（ 1 ） 人数:48 人 课次 1 执教老师：吴至尊重、难点重点：变向换手，侧肩护球难点：手控制球，上下肢协调配合课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式课堂常规与导入1．体育委员集队、报告人数2．师生问好3．导入课题4。检查服装、安排见习生2’1．检查装备2．向学生问好3．问题导入课题4．安排见习生 要求：精神饱满 ， 声音宏亮1．成四列横队集合2．向老师问好3．听、答老师问题4．按老师安排见习 要求：注意力集中，集合快、静、齐。组织队形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ △热身与熟悉球性1．热身活动1）绕场慢跑2）绕场运球 2．球性练习1）原地高低运球2)原地体前换手运球 6’1.讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3．带领学生熟悉球性 1．绕场运球时,控制好球，听哨声左右手交换练习 2. 随老师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法 要求：控制好球，体会使球改变方向的方法 1、热身队形： 2、球性练习队形： ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ △实践与提高1.学习体前变向换手运球动作要领：以右手运球为例，向左变向时,先向对方左侧做突破假动作，当对手左移堵截时，突然按拍球的右后上方，使球反弹到左侧，同时右脚向左前方跨步，身体左转侧肩挡住对手，换左手运球前进。 2.原地跨步、侧身护球动作 3.原地运球做体前变向换手运球技术 4.行进间体前变向换手运球技术 25’1．讲解示范体前变向换手运球动作要领，强调重点和难点;辅一挂图作提示，以便学生自学. 2。讲解示范原地跨步、侧身护球动作，用信号指挥学生练习 3。讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法，用信号指挥学生练习 4。讲解示范行进间体前变向换手运球方法,指导学生练习 1.注意力要集中,倾听、观察、思考，理解动作要领 2。练习跨步、侧身护球的动作. 练习方法：动作分两拍，准备姿势两手持球于体前,两脚左右开立。第一拍向右侧做假突动作，第二拍右脚向左前方跨出，身体左转侧肩，左手按拍球三次后回位。练习方法：先集中练习再一对一练习。要求：降低重心,跨步及时，侧身压肩护球。 3。练习原地拍球做体前变向换手运球.练习方法：动作分 3拍:第 1 拍运球右脚向右前跨步，第 2拍...
