中风患者如何在家里进行康复训练许多脑血管病患者及其家属对康复治疗认识不足.一些医师缺乏康复医学知识，片面强调急性早期卒中病人宜限制活动，卧床静养。卒中患者只要生命体征稳定、神志清楚、神经系统症状不再恶化,48 小时后即应进行功能康复.早期康复治疗有益恢复生活处理能力，所谓早期康复,是指病人在患病后，只要生命体征稳定、神志清楚、神经系统症状不再恶化，48 小时后即可进行功能康复。这也意味着脑血管病病人发病 1 周内大都可以采纳康复措施.也有些康复治疗措施,在入院的第一天就可以应用,如保持肢体的功能位，感觉输入,视、听、触觉刺激等，目的在于预防合并症的发生。临床医学针对的是疾病或病理生理异常；而康复医学直接面对的是功能障碍，强调积极主动的功能训练而且在生理功能无法恢复的情况下，强调采纳代偿或替代的途径,增强患者的适应能力，并逐渐恢复实际运动能力。康复从床上运动开始。中风患者即使经抢救能存活下来，很多也会留下行动不便等后遗症，假如出院后家人对他们实行“全面"的照顾,“包办”一切,反而会剥夺他们运动的机会,影响他们的康复。其实，患者中风后康复得好不好，除了与病情有关外，很大程度上还取决于患者有没有进行很好的康复训练。下面介绍一些床上康复训练的要点。床上移动。床上移动是相对比较简单的运动,学会后对患者大有裨益。患者仰卧，双腿屈曲，足底平贴床面，抬高臀部，做俗称“搭桥”的动作.然后根据需要向左侧或右侧移动臀部,待臀部回落床面后,再移动肩部、头部,最后调整全身姿势。开始训练时，家人应在一旁监护，以防出现意外。许多患者初学臀部会无力抬起这时家人可以协助，略微用力帮患者抬高臀部.床上翻身.翻身的动作看起来很简单，但实际上要患者自行完成是需要技巧的。首先要教会患者做攥拳的动作。具体做法是双手掌心相对、十指交叉（患侧拇指位于上方）。向健康一侧翻身时，做好前面所说的攥拳动作,伸直手臂与身体成 90 度，然后由双上肢、肩部带动躯干翻身，随后旋转骨盆，带动下肢翻转.这时家人要视情况帮助行动不便的一侧下肢摆好位置,完成翻身动作.向患病的一侧翻身时，同样攥拳,伸直手臂与身体成 90 度，健康的一侧抬起，离开床面并配合同侧上肢，同时向患病一侧的方向摆动数次，然后借助惯性,翻向患侧。患者翻身后，家人应查看患者的姿势是否舒适，保护好患者的膝关节和肩关节。以上两个动作初步锻炼了患者的肌肉力量和协调能力，同时能给患者支配身体的一点点自由，...
