五谷豆浆配方大全1. 清凉五谷豆浆配方 干黄豆 20 克、绿豆 30 克、大米 20 克、白糖适量 功效：消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。 2。黄豆豆浆 用料:黄豆 70 克、水 1200 毫升 功效：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。 3.五豆豆浆 用料：黄豆 30 克、黑豆 10 克、青豆 10 克、豌豆 10 克、花生米 10 克、水 1200 毫升。 功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。 4.滋补保健类：五豆红枣豆浆 用料:黄豆 26 克、黑豆 9 克、青豆 9 克、豌豆 9 克、花生米 9 克、红枣 13 克、清水适量。 功效：降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。 5.枸杞豆浆 用料:黄豆 60 克、枸杞 10 克、清水 1200 毫升 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 6。红枣枸杞豆浆 用料：黄豆 45 克、红枣 15 克、枸杞 10 克、 功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。 7.红枣莲子浆 用料：红枣(去核）15 克、莲子肉 15 克、黄豆50 克、白糖 50 克、清水适量。 功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒. 8.花生豆浆 用料:花生 30 克、黄豆 40 克、水 1200 毫升 功效：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健. 9.黑豆芝麻浆 用料：黑豆 50 克、花生 15 克、黑芝麻 5-10 克、 功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。 10.百合莲子浆 用料：百合 10 克、莲子肉 10 克、银耳 10 克、绿豆 40 克、冰糖 50 克、清水适量. 功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰. 11.绿豆豆浆 用料:绿豆 80 克、白糖 50 克、清水适量。 功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 12。消暑二豆饮 用料：黄豆 45 克、绿豆 30 克、白糖 50 克、功效：消暑止渴、清热败火. 13.二豆蜜浆 用料：红豆 20 克、绿豆 80 克、蜂蜜 50 克功效:清热利水、健脾润肺、清热解毒。 14.红枣绿豆豆浆 用料：红枣（去核)15 克、绿豆 20 克、黄豆40 克、白糖 50 克、清水适量. 功效：补气提神，消暑凉血. 15.益智豆浆 用料：黄豆 55 克、核桃仁 10 克、黑芝麻 5 克、功效:益智健脑。 16.核桃杏仁露 用料:杏仁 40 克、核桃 40 克、冰糖少许功效：养颜益智.
