课外活动记录表日期活动内容球性练习指导老师备注活动过程★原地颠球自己手坠的下落球。★原地拉挑球练习。★原地拉挑球接着进行颠球。★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。活动效果良好课外活动记录表日期活动内容脚背正面运球练习指导老师备注活动过程 动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前,用脚被正面推拨球前进教学步骤：1 老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作 2 将全班分成若干组，带球跑 20 米在运回来 要求：一步一触球,增加脚触球次数，注意动作的协调性活动效果良好课外活动记录表日期活动内容游戏：抱球跑指导老师备注活动过程 游戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行,先完成的小组获胜 教法：老师讲解游戏方法和规则 要求：必须将球一次全放到指定位置活动效果良好课外活动记录表日期活动内容挺胸接球(适用于接弧度较大的来球)指导老师备注活动过程动作要领：身体正对来球，两脚前后开立,两膝弯屈,上体稍后仰.当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时,要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球控制好教学步骤：1 老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作 2 学生每人一球进行模仿练习要求: 1、学生注意仔细观察. 2、练习时注意及时改正不良的动作.活动效果良好课外活动记录表日期活动内容脚背正面运球练习指导老师备注活动过程动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进教学步骤： 1 老师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作 2 将全班分成若干组，带球跑 20 米在运回来要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性活动效果良好课外活动记录表日期活动内容脚内侧传球练习指导老师备注活动过程易犯错误动作： 1、动作不协调,传、停球部位不准确 2、传球时踝关节外展不够，出球不稳 3、停球时脚离地过高，将球漏过 4、停球后的传球动作不连贯教法：1 全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习 2 两人一球。相距 8-10 米进行停球，传球练习要求：1 传球动作协调准确 2 传地滚球，传球力量、方向控制好活动效果良好课外活动记录表日期活动内容学习脚内侧传球技术指导老师备注活动过程动作要领:直线助跑，支撑脚踏在球的侧方 15cm 左右，提球脚的脚内侧正...
