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儿童膳食搭配原则

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贝多彩幼稚园在园儿童膳食均衡营养搭配原则一、原则:1、带量食谱,先算后吃.2、粗细搭配、干稀搭配,符合平衡膳食、均衡营养的要求。3、菜品多样搭配,营养互补. 4、采购当季食品,新奇保质。 5、科学烹调,营养保证。先洗后切、随切随下锅,减少营养丢失。 6、制作方法多样:以烧、焖、烩、蒸、煮为主二、三大膳食营养素分别占比:蛋白质 15%, 脂肪 25%, 碳水化合物 60%。三、各餐营养素的分配比例为:早餐:占全天营养素的 30%午餐:占全天营养素的 35——40%、晚餐:占全天营养素的 25%、间餐:早点及午点占全天营养素的 10%四、膳食调查与营养分析: 1、每周安排儿童食谱时对周食谱进行营养粗算,将本周均衡营养调配到 96%以上,才供给儿童食用。2、每季度对儿童营养膳食进行营养计算与分析,对今后儿童膳食调配起指导作用.3、根据以往的数据来看,我园在园每季儿童均衡膳食营养计算均达 97%以上。剩下的 3%将由晚间回家补给(牛奶、点心、水果等)。

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