大学生心理健康教育教案VIP专享

1第一章大学生心理健康概述一、教学目的：通过介绍心理健康的基本知识和大学生心理健康教育内容,使学生了解心理健康对大学 生成长成才的重要性,，提高对该课程学习懂得必要性的认识。二、教学重难点：心理健康的含义与标准；大学生心理健康的影响因素第一节心理健康概述一、健康的含义及标准（一）健康与疾病健康是人类赖以生存与发展的基本条件之一，也是旺盛生命力的重要标志。 健康不仅是人们最珍惜的生活需要，也是人类创造物质文明和精神文明的社会发 展基础。健康是每个人都渴求的，但并非人人对健康都有一个正确的认识。长期 以来，人们把“健康”定义为没有疾病，又把“疾病”定义为不健康，于是健康 与疾病就成为人体生命状况的两端。对此，人们常常称之为“健康的疾病观”。考察人类医学发展的历史，总的说来，对“健康”概念的认识经历了不同 的发展阶段，出现了不同的医学模式。1 .神灵医学模式2 .自然哲学模式3 .生物医学模式4 .生物一心理一社会医学模式（二）健康的定义1946 年，世界卫生组织（WHo）在其《世界卫生组织宣言》中开宗明义：“健 康不仅没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在生理上、心理上、社会上完全安 好的状态。" 1990 年世界卫生组织又提出了健康的新概念，认为健康包括人的生 理健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康。（三）健康的标准“五快"“三良好"二、心理健康的含义与标准（一）心理健康的含义1948 年，第三届国际心理卫生大会对“心理健康”的定义是：“心理健康是 指在身体、智能以及情感上与他人心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展到 最佳的状态。”现代心理学研究认为，心理健康是一种内外协调的良好心理功能 状态。教材作者认为心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会 性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。（二）心理健康标准国外心理学家在研究和探讨中提出了一系列心理健康标准，这些标准主要 有以下模式。一是奥尔波特的“成熟者”模式。奥尔波特（G. W. Allport）,美国哈佛大 学心理学家。他认为健康个性不受无意识力量的控制，其功能发挥是在理性和意 识水平上进行的。他提出了健康个性有七个特征：①自我意识广延。即心理健康2者会主动、直接地将自己推延到自身以外的兴趣和活动之中。②自我同他人关系 融洽。③有情绪安全感。④知觉客观。即能客观地知觉现实，并实在地接受现实。 ⑤有各种机能，并专注于工作。⑥有现实...