让 我 们 撑 起 一 把 青 春伞第一性征：男女生殖器官的差异 （出生时判断）第二性征：除生殖器官以外的男女差异（青春期出现）青春期从儿童逐渐成为成年人的过渡时期
女孩：十一二岁 十七八岁男孩的青春期比女孩晚两年左右人类的生长曲线03131865出生体重和身高婴儿期 幼儿期 儿童期 青春期成年期衰老期迅速地生长迅速地生长减慢生长体重或身高逐渐停止增长身体衰老死亡思考：1 、在一个人的生命周期中，有几个生长时期
又有几个快速生长时期
2 、各个时期身高或体重变化的特点怎样
第二性征相同点男性女性长胡须、喉结突出、声调较低骨盆宽大、乳房发育、声调较高身高体重明显增加、长体毛不同点三、青春期的发育1 、人体外表显著变化2 、生殖器官的发育和成熟3 、内脏器官功能的日渐健全说一说：进入青春期，人体还会在哪些方面发生变化
① 、身体迅速长高，体重明显增加，长体毛、体型向成人化发展等 ② 、出现第二性征生殖器官成熟的标志：男：出现遗精女孩出现月经初潮，年龄为 11-17 岁 ;男孩出现首次遗精，年龄为 13-17 岁
女：出现月经月经的成因： 女孩卵巢发育成熟后，大约每 28~30 天有一个成熟的卵子从卵巢排出
卵子成熟和排出的过程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宫内膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宫内膜
如果卵子没有受精，增厚的子宫内膜就坏死脱落，引起出血，脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出，这就是月经
进入青春期以后，男孩子有时在睡梦中精液自尿道排出的现象
由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢，是一种正常的生理现象
但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体
■ 青春期的身心健康1 、补充丰富、全面的营养 （蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）2 、经常参加体育活动3 、注意各种姿势的正确性 （写字、看书、吃饭、活动、休息）4 、正确对待
