小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了……为什么会有烦恼？第一课 青春的邀约能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。标题知识目标：了解青少年的青春期生理和心理变化；知道正确看待生理变化，正确处理心理矛盾。学习目标情感态度价值观目标：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。1 、 什么是青春期？2 、青春期的身体变化表现在哪些方面？3 、青春期的生理变化带来哪些影响？4 、怎样正确对待青春期生理的变化？5 、青春的我们怎样追求美？6 、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？ 7 、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾？8 、怎样进行自我调节？ 学 案 自 学（自学 6 分钟，在书上做好标记）悄悄长大悄悄长大进入初中后，父母都说我们长大了，那么从哪些方面看出我们长大了 ?一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度完成下列比较想一想：这些变化说明了什么？1 、身体迅速长高、长壮。2 、运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。3 、性器官发育和成熟。胎儿期幼儿期儿童期发育期青春青春晚期成年期老年期婴儿期乳儿期青春期 什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期。青春期身体变化的主要表现身体外型的变化身体内部器官的完善性机能的成熟青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？父母不理解自己的烦恼与同学交往中的烦恼情境体验你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？1. 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。2. 自己体态臃肿，外貌较丑。3. 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。4. 我的声音变得沙哑难听。5. 脸上长出一些难看的青春痘。处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 进入青春期，身体的成长有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。说说应该怎样看待这些变化？...
